StarsМода и красотаГороскопРецептыПриметыЗдоровьеПоздравленияКино и сериалыШоуЛайфхакиСонникЖизньПраздники

Диетолог рассказала, можно ли есть оливковые косточки

9 марта 2020, 03:49обновлено 30 октября 2023, 16:48
Эксперт развеяла популярный миф.
Оксана Скиталинская
Оксана Скиталинская / УНІАН

Известный и авторитетный врач-диетолог Оксана Скиталинская развеяла миф о пользе употребления оливковых косточек.

По ее словам, польза косточек от оливок не является научно доказанным фактом.

"В интернете можно найти много советов, в том числе, что нужно принимать соду или перекись водорода. Но это - очень экстремальный способ оздоровления. Но главное - он не проверен, научно не доказана его польза. Это касается и оливковых косточек. Поэтому, употребляя оливковые косточки, вы вряд ли получите много пользы, а вот вред может быть", - сказала Скиталинская во время чата на Главреде.

видео дня

Косточки от оливок - вред

Диетолог рассказала, какой вред оливковые косточки могут принести организму. В частности, они могут попасть в аппендикс, что вызовет его заполнение. К тому же косточки могут иметь острые края, которые раздражают слизистую, что в результате приведет к ее воспалению, то есть колиту. Поэтому лучше не есть косточки от оливок, посоветовала Скиталинская.

Напомним, ранее врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, полезны ли блюда украинской кухни для здоровья, и дала рекомендации, как правильно их кушать.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред

Реклама

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять