Ученые предупредили, кому противопоказаны помидоры

Эти овощи не рекомендуется употреблять при гастрите или язве желудка.

помидоры
Кому надо исключить из своего рациона помидоры / УНИАН

Помидоры известны огромным количеством витаминов и антиоксидантов, однако не для всех они одинаково полезны.

Ученые утверждают, что в помидорах содержится ликопин – антиоксидант, помогающий защитить сосуды и сердце, снижающий уровень холестерина и борющийся со свободными радикалами.

Особенно полезно употреблять эти яркие овощи уже после того, как они подверглись термической обработке. В частности, полезна томатная паста, если она приготовлена в домашних условиях без добавления соли и сахара. Эксперты рекомендуют протушить помидоры с добавлением специй. Такой соус можно добавлять в разные блюда и сочетать с мясом или рыбой.

Читайте такжеУченые назвали еду, которая делает мужчин сексуальнееОднако некоторым людям помидоры категорически противопоказаны. Нельзя их употреблять в пищу при гастрите или язве желудка. Также томаты не должны присутствовать в рационе пациентов, которые страдают от заболеваний почек.

Напомним, ученые пояснили, кому строго противопоказан чай с лимоном.

Также ученые в результате исследований пришли к выводу, что бокал вина приравнивается к часу тренировок в тренажерном зале.

Сейчас вы просматриваете новость «Ученые предупредили, кому противопоказаны помидоры». Другие новости науки читайте в разделе «Наука». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров

Последние новости

Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять