Лазарев не доволен своим внешним видом

Певец Сергей Лазарев, всегда очень требовательный к себе и своей внешности, всерьез взялся за свою фигуру. Начать он решил с питания. Из-за плотного гастрольного графика и поздних светских мероприятий артистам бывает очень сложно следить за правильностью и своевременностью своего питания. "Я держусь из последних сил! Не ем на ночь ничего, хотя очень хочется. Ну почти ничего…творог можно с ягодами. Ночной жор выходит на тропу войны", - шутит певец. Также Сергей старается регулярно посещать спорт зал, где уже специалисты помогают ему в борьбе за красивое тело. "Я ничего не ем, только варенная курица и вода. Тренер – садист, - жалуется Сергей читателям своего блоге. – Пишу ему sms: "можно помидорчик?", отвечает: "0,5 помидора". Проблема правильного питания и занятия фитнесом являются едва ли не самой популярной темой среди звездных пользователей социальной сети Twitter. Так, телеведущая Тина Канделаки делится со своими читателями: "С голодухи просыпаешься ни свет, ни заря... Жрать охота по-черному. И главное, что только с раннего утра это можно". После часовой утреней пробежке она уже обращается за советом, чем бы лучше перекусить, чтобы не навредить фигуре. Сати Казанова, которая последнее время под влиянием лекций модного врача и психолога увлеклась здоровым питанием, раздает советы своим коллегам: "Я, может, со своими здоровыми советами покажусь нудной, но все таки советую: с утра до 9 можно сладкое и молочное, в обед - зерновые, вечером – овощи". Хотя сама признается, что ей как большой сладкоежке бывает очень трудно бороться с вечерним желанием съесть что-нибудь вкусное.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров
Новости
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять