Анита Луценко сфотографировала свой живот после родов

Она написала, что сейчас весит  67 килограмм, а хочет 55-56.

Анита Луценко

Тренер Анита Луценко сообщила, сколько весит спустя неделю после рождения ребенка и как собирается худеть.

Об этом написала на своей страничке в Instagram.

Спустя неделю после родов тренер Анита Луценко на своей соцстраничке рассказала, что уже решила приступить к "работе над собой". Она написала, что сейчас весит  67 килограмм, а хочет 55-56.

Поэтому она для себя определила, что будет есть четыре раза в день в 9:00, 12:00, 16:00, 20:00. Анита подробно написала, что она включила в свой рацион.

"Let's start The Show! Сегодня приступаю к работе над собой)) Овощи ( в том числе желтые помидоры), фрукты (кроме клубники), кефирчик, творог, хлеб, макароши, гречка, супчики, рыбка, сыр, авокадо, нешлифованный рис, яйца, курица, фасоль (надо попробовать еще)", – рассказала тренер".

Также Луценко опубликовала фото, на котором показала, как выглядит сейчас ее живот и сообщила, что прессом она пока не будет заниматься. Поскольку шесть недель после родов категорически запрещено качать пресс.

Напомним, Анита Луценко показала грудь после рождения дочери.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров

Все новости

Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять