Стало известно, какое блюдо лучше всего помогает похудеть

Это блюдо не только насыщает организм, но еще и помогает человеку переключиться на здоровое питание.

Какое блюдо лучше всего помогает похудеть.

Учены провели исследование и выяснили, что желающим похудеть стоит регулярно питаться супом.

Желательно, чтобы супчик был насыщен жирами, например, за счет сыра, сливочного масла и мяса в его составе. Такие сытные, но легкоусвояемые блюда помогают человеку переключиться на здоровое питание, пишет телеканал 24 со ссылкой на выводы ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center.

Читайте такжеМожно булочки и колбасу: названа диета голливудская, в которой лишь одно правило

Именно поэтому во многих культурах принято перед едой употреблять бульоны.

Ранее ученые нашли "предохранитель" от злоупотребления калорийной едой. Употребление пищи маленькими кусочками освобождает от привыкания к позитивным ощущениям от еды, выяснили исследователи.

Напомним, ученые Медицинской школы Бостонского университета (США) под руководством доктора Pичapда Дэвида Уейнфopда пришли к выводу, что употребление острой пищи эффективно помогает решить проблему чрезмерной тяги к сладкому.

Как сообщалось, в США ученые выяснили, почему люди любят поедать жирную пищу. Ученые привлекли свой эксперимент 206 добровольцев.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров
Новости
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять