Лікар розповіла, що не можна їсти хворим на рак

Низку продуктів онкохворим необхідно виключити.

Оксана Скиталінська
Оксана Скиталінська / УНІАН

Відомий і авторитетний лікар-дієтолог Оксана Скиталінська, яка раніше розвіяла міф про користь вживання оливкових кісточок, розповіла, що не можна їсти хворим на рак, а що, навпаки, потрібно додати в раціон.

Меню при онкології

Зокрема, за словами експерта, онкохворим необхідно виключити продукти, що містять доданий цукор і фруктозу, а також смажені страви. Водночас їм обов'язково слід включити в раціон продукти з протизапальними та антиканцерогенними властивостями: ягоди, мелене насіння льону, капусту (особливо броколі), сир і варені буряки, часник і цибулю, імбир, зелений чай, трохи кави.

"Якщо у людини є зайва вага, то може бути корисним метод інтервального голодування 16/8, коли прийом їжі розподілений впродовж восьми годин, а впродовж 16 годин, включаючи сон, людина не харчується", - сказала Скиталінська під час чату на Главреді.

Крім того, за словами експерта, онкохворі люди повинні спати не менше 7-8 годин на добу, а також відпочивати вдень і бути помірно фізично активними.

читайте такожПопулярна каша допоможе запобігти раку

Нагадаємо, західні експерти стверджують, що кров омарів надає вкрай ефективний вплив на боротьбу організму з раком і вірусами. Крім того стало відомо, що для представників сильної статі також небезпечний рак молочної залози. Зокрема, ризик мутацій генів BRCA1 і 2 однаковий і для жінок, і для чоловіків, але чоловіки в 10 разів рідше проходять таке обстеження.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів

Останні новини

Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти