Експерти назвали найкращий напій для захисту легенів від коронавірусу

Чай з цією пряністю особливо корисний в період карантину.

куркума
Куркума володіє протизапальними властивостями / Фото pixabay.com

Чай з куркумою – один з найкорисніших напоїв для укріплення імунітету і здоров'я легенів. Також він може допомогти захиститися і під час пандемії коронавірусу, оскільки цей напій здатний запобігти ураженню легенів.

Куркума містить куркумін, і саме завдяки цій речовині є ефективною. Саме куркумін здатний захистити легені від фіброзу, до якого можуть призвести різні хвороби і віруси, зокрема і COVID-19, передає Рамблер доктор. Крім того куркума володіє протизапальними властивостями. Також ця спеція корисна при профілактиці захворювань товстої кишки і жирової хвороби печінки.

Як заварити чай з куркумою

Медики радять пити чай з куркумою щодня. Особливо корисним цей напій буде для літніх людей, які перебувають у зоні ризику в розпал пандемії Covid-19.

Чай з куркумою - класичний рецепт

Чай, приготований за цим рецептом, можна заварювати і пити замість кави, оскільки він бадьорить, а також він буде незамінним під час застуди або грипу.

Щоби приготувати цей напій, знадобляться лише два інгредієнти: склянка води і ⅓ склянки тертої куркуми. Куркуму можна заварити в звичайному чайнику для чаю. Але при цьому важливо пам'ятати, що температура води не повинна перевищувати 80 градусів. Інакше корисні властивості куркуми поменшають.

Раніше Главред писав про ще один дивовижний напій, який отримав назву "золоте молоко". Приготувати цей легендарний аюрведичний засіб дуже просто, оскільки воно складається з трьох основних компонентів - молока, меду та куркуми. При цьому користь від такого молочного напою величезна, тому експерти рекомендують пити "золоте молоко" щодня.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
google news Главред українською telegram Главред в Telegram
Новини партнерів

Останні новини

Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти