Кандидат медичних наук та лікар-дієтолог Олександра Кириленко повідомила, що через контакт з солоною водою в організмі людини зменшується об'єм циркулюючої крові (ОЦК).
У солоній воді дуже легко отримати зневоднення, особливо дітям, тому необхідно багато пити та поїти дітей, розповіла експерт у коментарі УНН.
Медик порадила поїти дітей водою, лимонадом, відварами з фруктів чи трав.
"Солона вода призводить до зменшення ОЦК ..., особливо у дітей. Кожні півгодини потрібно поїти дитину – півсклянки води, лимонаду, відвару з трав чи сухофруктів давати...", – сказала лікар.
Раніше Олександра Кириленко говорила, що у спеку не можна пити солодку мінеральну воду та міцний алкоголь. Дієтолог додала, що у разі відсутності протипоказань за добу варто випивати кількість води, яка розраховується за формулою – 40 мл на кілограм маси тіла.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
