Тренерка показала, як правильно займатися скандинавською ходьбою, і назвала основні помилки, які робить більшість людей.
6 грудня 2023, 14:06СпортВідео Тренерка показала, як схуднути за допомогою ходьби, виконуючи вдома комплекс вправ на 18 хвилин.
9 жовтня 2023, 17:00СпортВідео В даний час вчені розробляють методи зниження небезпечних навантажень на суглоби у пацієнтів - в тому числі і виникають через неправильну ходьбу
Дослідницька група провела дослідження на людях, щоб визначити найкращий метод окислення жиру.
І біг, і ходьба допомагають спалювати калорії, але біг зазвичай спалює більше.
Ходьба-відмінний спосіб підтримувати форму і худнути.
Дослідники з США зробили цікаве відкриття.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand