Якщо вам важко витерпіти без перекусу між основними прийомами їжі, є чудовий спосіб, як поповнити запас сил без великої кількості калорій.
Що прихопити з собою на роботу, аби бути ситим та сповненим енергії без шкоди для організму.? Дізнайтеся на Главреді.
23 листопада 2021, 05:30Новини Вночі їжа чомусь стає особливо смачною й бажаною. Про те, як поєднати приємне з корисним, читайте на Главреді.
Нічні перекуси часто є причиною надмірної ваги. Це погана звичка, яку багато хто намагається викорінити.
Краще заздалегідь продумати раціон. Які продукти варто брати в подорож, розповіла лікар-терапевт, дієтолог Тетяна Лакуста.
Три простих рецепта для здорового перекусу.
Для тих людей, що люблять їсти вночі, у вчених з'явилася погана новина.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand