схуднення
Як спалити жир і отримати кубики преса: експерт назвав правильні продукти
Зменшення відсотка жиру в області живота може допомогти струнким людям виглядати більш підтягнутими.
Схуднення без дієт і вправ: названі 11 доведених способів
Це ефективні способи знизити вагу, а також запобігти збільшенню ваги в майбутньому.
Чому дієта не найкращий спосіб схуднути - відповідь вчених
Британські вчені зробили парадоксальне, на перший погляд, відкриття.
8 жовтня 2020, 01:34Здоров'я
Яблука: названо вражаючі переваги для здоров'я
Це виключно корисний фрукт з безліччю переваг.
Кето дієта: дієтологи розповіли, чому ви не худнете
Може знадобитися ретельне планування, щоб привести ваше тіло в стан кетозу.
Інтервальне голодування: вчені вказали на конкретну небезпеку
Голодування сприяє зниженню ваги, але ключем може бути зниження калорій.
Як позбутися від жиру на животі без вправ
Виявлено пряму кореляцію між підвищеним споживанням підсолоджених напоїв і підвищеним вмістом вісцерального жиру.
Схуднення і полегшення похмілля: унікальні властивості яблучного оцту
Щоденна доза яблучного оцту не скасовує здорову дієту.
Названо 5 дієт, які "схвалює" наука
Ось 5 здорових дієт, ефективність яких науково доведена.
Сон і зайві кілограми - як пов'язані недосип і схуднення у людей
Рядок зі старого вірша:" він недоспав - звідси все пішло" знайшов після дослідження нову актуальність.
26 вересня 2020, 00:19Здоров'я
Інтервальне голодування викликає схуднення і допомагає подовжити життя
Багато досліджень показують, що воно може викликати втрату ваги, поліпшити метаболізм і захистити від хвороб.
Рамбутан: екзотичний фрукт, який допоможе схуднути
Рамбутан дуже поживний і може принести користь здоров'ю.
Ягоди годжі: схуднення, віагра та інші унікальні властивості для здоров'я
Ягоди годжі-хороше джерело вітамінів і мінералів.
Вітаміни для схуднення: вчені розкрили правду
Деякі стверджують, що вітамін В12, кальцій, омега-3 жирні кислоти та добавки зеленого чаю можуть допомогти вам схуднути.
Як схуднути: названі способи правильно спланувати дієту
Будьте готові худнути здоровим і стійким чином, відновлюючи при цьому свою енергію.
Дієта древніх людей: виявлені переваги нового режиму харчування
Прихильники цієї дієти стверджують, що вона покращує вагу, зменшує запалення, сприяє здоровому мозку.
Дієта vs підрахунок калорій: виявлено найефективніший спосіб для схуднення
Дослідники з Нідерландів порівняли три типи дієт.
Голодування і старіння тіла: вчені з'ясували, чи є зв'язок
Дослідники за допомогою довгих дослідів зробили цікаве відкриття.
11 вересня 2020, 04:11Здоров'я
Як схуднути без шкоди для здоров'я - поради від української моделі
Українська модель, яка співпрацює з іноземними компаніями, повідала, що потрібно робити, щоб схуднути без будь-якої шкоди для здоров'я. Цей метод вона використовувала на собі.
9 вересня 2020, 00:53Stars
Як скинути "водні"; кілограми: миттєві способи
Найкращі способи швидко і природно схуднути.
Чому не йдуть зайві кілограми: 7 причин
Перш за все, важливо визнати, що ви прийняли рішення почати видужувати.
Схуднення і жироспалювання: 8 чаїв-"супергероїв"
Вживання чаю також пов`язано з рядом переваг для здоров`я.
Стало відомо, що пов'язує ходіння навшпиньки і схуднення
Дослідники з США зробили цікаве відкриття.
3 вересня 2020, 02:18Здоров'я
Як схуднути за допомогою їжі: 10 супер продуктів
Багато низькокалорійних продуктів можуть викликати почуття голоду.
Чи можна їсти ввечері під час дієти - відповідь вчених
Є відповідь на старе питання - чи можна балувати себе їжею у вечірні години під час дієти.
1 вересня 2020, 04:55Здоров'я
Названі міфи про дієти, жертвами яких стають всі
Кардіо вправи уповільнюють ваш метаболізм.
Вчені назвали звичку, яка додає зайві кілограми
120 добровольців годували висококалорійним або низькокалорійним смузі.
Як схуднути: названий найефективніший спосіб за весь час
Існує безліч дієт для схуднення і підтримки здорової ваги.
Вчені розповіли, який вітамін допоможе спалювати жир
Дослідники в деталях розповіли - який вітамін допоможе людям в схудненні.
26 серпня 2020, 05:32Здоров'я
Кардіо вправи: екперти розповіли, як часто виконувати
При аеробних або кардіовправах вашим м'язам потрібно більше крові і кисню, ніж в стані спокою.
Як схуднути легко: експерти назвали натуральну добавку
Йому приписують ряд переваг для здоров`я.
Проблеми з серцем: дієтологи назвали небезпечний метод голодування
Надзвичайно довге голодування недостатньо вивчено.
Як прибрати живіт: ця каша творить дива
Клітковина ділиться на дві категорії: нерозчинна і розчинна.
13 серпня 2020, 04:30Здоров'я
Швидко позбутися від жиру на животі: скільки стояти в планці
При утримування планки працюють всі ваші основні м'язи.
3 серпня 2020, 10:52Здоров'я
Як схуднути швидко: легка дієта на супах
Ця зігріваюча рідка дієта допоможе вам швидко схуднути.
3 серпня 2020, 09:30Здоров'я
Як схуднути в обличчі: дієтологи рекомендують прості способи
За допомогою деяких вправ можна позбутися навіть від другого підборіддя.
30 липня 2020, 17:09Здоров'я
Схуднення: як скинути вагу за допомогою однієї води
Питна вода збільшує кількість спалюваних вами калорій.
27 липня 2020, 15:53Здоров'я
Як позбутися від жиру на боках: топ-5 ефективних вправ
Жир може накопичуватися в будь-якому місці на вашому тілі.
22 липня 2020, 09:30Здоров'я
Схуднення для тих, хто ненавидить біг: названо цікавий спосіб
Збільшується серцебиття і кількість кисню в крові.
20 липня 2020, 16:48Здоров'я
Як позбутися від жиру на животі: 2 найкращих способи
Вісцелярный жир має властивість обвивати внутрішні органи.
17 липня 2020, 19:08Здоров'я
Як схуднути швидко: названі 3 здорових способи
Не бійтеся завантажувати свою тарілку овочами.
17 липня 2020, 15:54Здоров'я
Пара, яка скинула 238 кг, поділилася секретами схуднення
Вони назвали три головні лайфхака.
15 липня 2020, 15:30Здоров'я
Вчені назвали простий спосіб ефективно спалити жир
Пізній обід асоціюється зі збільшенням ваги і підвищенням рівня цукру в крові.
15 липня 2020, 09:10Здоров'я
Схуднення: як працює японська водна терапія
Спеціально для японської водної терапії було проведено кілька наукових досліджень.
14 липня 2020, 17:55Здоров'я
Схуднення: названі 8 ефективних напоїв
Так, зелений чай, кава і високобілкові напої стимулюють обмін речовин.
13 липня 2020, 16:25Здоров'я
Вітаміни для схуднення: як "розігнати" метаболізм і скинути вагу
Коли справа доходить до втрати ваги, не всі вітаміни і мінерали діють однаково.
12 липня 2020, 07:50Здоров'я
Схуднути на гречці: топ-3 ефективні дієти
Дієта на гречці - це короткочасна акція і довге сидіння може мати несприятливі наслідки для здоров'я.
6 липня 2020, 10:44Здоров'я
З чого почати схуднення: 5 простих кроків
Здорова вага - це не тільки ключ до краси.
30 червня 2020, 15:40Здоров'я
Як схуднути швидко: названі 3 наукові теорії
Є безліч способів швидко схуднути.
27 червня 2020, 03:09Здоров'я
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
краще по темі схуднення
Ідеальна зарядка для людей 45 років+: комплекс вправ на все тіло
27 листопада 2023, 23:36
Спорт
Чи можна їсти вуглеводи ввечері: тренерка ошелешила помилкою, яку...
20 листопада 2023, 21:52
Життя
Ідеальне танцювальне тренування на 7 хвилин: як схуднути вдома за...
25 жовтня 2023, 17:55
Спорт
Як пройти 5000 кроків вдома за 18 хвилин: інтенсивне тренування для...
9 жовтня 2023, 17:00
Спорт
Краще, ніж "китайські танці": ідеальне танцювальне тренування для...
3 жовтня 2023, 17:05
Спорт
10 хв на день для фігури мрії: фітнестренерка показала найкращі вправи...
6 вересня 2023, 13:16
СпортОстанні новини
Реклама
Реклама
Реклама