стрес

Чому не можна нервувати вагітним: як впоратися зі стресами та уникнути наслідків

Стреси у жінки під час вагітності можуть вплинути на дитину. Тому важливо уникати серйозних хвилювань і знати, як швидко привести себе у форму після стресу.

14 лютого, 12:54Здоров'яВідео

Чому кішка спить на людині: містика, прикмети і наука пояснюють поведінку улюбленця

Розповімо, як дізнатися, що кішка любить вас і намагається допомогти господареві впоратися зі стресом або хворобами.

9 лютого 2023, 18:05Новини

Як побороти страх і тривогу: лайфхаки від лікарів

Лікарі називають дієві способи, щоб побороти тривогу і панічні атаки.

11 липня 2022, 12:45Новини

Повинні бути у кожного в будинку: ці рослини допоможуть зняти стрес і тривогу

Ці диво рослини приносять удачу, гроші і знімають стрес.

17 березня 2022, 19:11ПрикметиВідео

Як подолати страх висоти: 5 кроків, які допоможуть позбавитися нав'язливої фобії

Акрофобія може стати серйозною проблемою, якщо не звертати на неї увагу. Проте побороти страх висоти можливо, якщо докласти до цього зусиль.

10 лютого 2022, 05:55Новини

Як змиритися зі смертю мами: 6 порад психологів, які допоможуть пережити втрату

Потрібно звикнути до думки, що близька людина померла, хоча зробити це дуже важко.

19 січня 2022, 06:15Новини

Що можна з'їсти для покращення настрою – дієтолог назвала найкращі "антистрес продукти"

Грецькі гріхи заспокоюють нервову систему, а цільнозернові крупи сприяють виробленню "гормону щастя".

13 січня 2022, 05:27Новини

Підібрати правильні слова і надати сенсу стражданням: як підтримати людину у складній ситуації

Щоб підтримати близьку людину під час складного періоду у її житті, варто навчитися підбирати правильні слова і формулювати позитивні цілі на майбутнє.

8 січня 2022, 06:10Новини