Навіщо потрібний колаген для обличчя, волося та шкіри - Главред зібрав цікаві факти.
Сенполія має дуже сильну жіночу енергетику. За повір'ями, квітуча фіалка згладжує сімейні конфлікти та допомагає родині, в якій є розлад.
7 січня 2022, 05:38 Новини Відео Взимку наш організм потребує спеціального раціону харчування, щоб поповнювати запаси енергії та поживних речовин.
Найкраще не перевищувати рекомендовані дози вживання вітамінів, тому як це може викликати різні проблеми зі здоров'ям, кажуть експерти.
2 грудня 2021, 10:41 Новини Відео Сімейний фахівець-нутриціолог Катерина Маркова конкретно каже, що чітко визначений овоч також категорично збагачує людський організм клітковиною.
Комаровський, зокрема, зазначив, що якщо людина повноцінно і різноманітно харчується, то вітамінні таблетки його організму не особливо і потрібні.
Цей вітамін надходить в основному з овочів і рослинних масел, а також з м'яса, яєць і деяких добре ферментованих продуктах (наприклад, сиру).
У всьому різноманітті продуктів вистача досить неочевидних позицій, які здатні домогтися помітного і щоденного зміцнення людського імунітету.
Італійський професор медицини Сальваторе Коррао відзвітував про результати нового дослідження впливу вітамінних добавок на організми пацієнтів.
Американські та британські дослідники опублікували результати власної програми, яка присвячена вивченню шляхів зараження коронавірусом жінок.
Лікар-терапевт Олена Черненко в найдрібніших деталях описала, які інгредієнти потрібні для салату, який здатний збільшити кількість потрібних вітамінів в тілі.
Є певний список продуктів, регулярне вживання якого допоможе людині впоратися з авітамінозом і зацементувати власний імунітет.
Організм регулює кількість вітаміну D, що виробляється на сонці.
Деяким людям складніше засвоювати вітамін D, ніж іншим.
Євген Комаровський опублікував таблицю, у якій детально вказані вітаміни та продукти, в яких варто шукати корисні мікроелементи.
На які чотири фізичні симптоми слід звертати увагу?
Симптоми дефіциту вітаміну А можуть відрізнятися за ступенем тяжкості.
Вітамін D міститься в невеликій кількості продуктів повсякденного попиту.
Зареєстрований дієтолог, каже, що деякі вітаміни можуть уповільнювати передчасне старіння.
Ось що вам потрібно знати про зв'язок між вітаміном D і депресією.
Можливість психічних розладів, викликаних дефіцитом B12, часто не береться до уваги.
Жінки більш схильні до дефіциту поживних речовин.
Відчуття болю в м'язах, як якщо б у вас були дуже важкі ноги, може вказувати на занадто низький рівень цього вітаміну.
Вітамін B12 допомагає підтримувати здоров'я нервів і клітин крові і допомагає виробляти ДНК.
Лосось-популярна жирна риба і відмінне джерело вітаміну D.
Через надлишок вітамінів в організмі можлива втома та блювота, попередив медик.
Може виникнути втрата координації, болі в руках або ногах, втрата чутливості.
Без достатньої кількості цієї речовини люди можуть відчувати такі симптоми, як знижене лібідо і нюх.
Він може запобігти серцевим захворюванням і високому кров'яному тиску.
Магній необхідний для більш ніж 300 хімічних реакцій в організмі.
Він відіграє важливу роль у розширенні кровоносних судин, запобігаючи утворенню небезпечних тромбів.
Деякі стверджують, що вітамін В12, кальцій, омега-3 жирні кислоти та добавки зеленого чаю можуть допомогти вам схуднути.
Ось п'ять підтверджених наукою переваг вітаміну А.
Дослідники розповіли про причини передчасної чоловічої смерті.
Дослідники в деталях розповіли - який вітамін допоможе людям в схудненні.
У вас можуть з`явитися дивні плями на очах.
Рекомендується отримувати більшість вітамінів через їжу.
Організму необхідна певну кількість вітаміну B12 кожен день.
Додавання чорної смородини підсилюють імунну відповідь.
Коли справа доходить до втрати ваги, не всі вітаміни і мінерали діють однаково.
Щоб проблема випадіння волосся пішла з вашого життя назавжди, потрібно їсти певні корисні продукти й робити маски для волосся.
Учені довели, що сало впливає на людський мозок, як шоколад.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand