Комаровський попередив, як чай може нашкодити

Через чай організм може втратити багато рідини, повідомив лікар.

Комаровський попередив, що чай може нашкодити людині – Чай шкідливий
Чай може нашкодити людині, попередив Євген Комаровський / Reuters

У чаї міститься кофеїн, який має дуже сильну сечогінну дію, тому через напій можна не виспатися.

Чай не зашкодить організму, якщо є можливість спожити ту кількість рідини, яку було втрачено, розповів лікар, кандидат медичних наук Євген Комаровський у новому відео, розміщеному на його каналі в YouTube.

Медик додав, що чай може негативно вплинути на сон – можна багато разів прокидатися, щоб сходити у туалет, і не виспатися.

"У чаї, каві, міститься речовина... кофеїн. Ось саме кофеїн, який входить у склад чаю, має дуже сильну сечогінну дію", – попередив лікар.

Раніше дієтолог Світлана Фус попередила, що не можна пити дуже багато зеленого чаю, оскільки організм може отримати забагато дубильних речовин (таніну), а через це можливе порушення балансу заліза.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Новини партнерів

Останні новини

Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти