Дієтолог розгромила міф про сумісність продуктів

В організмі прекрасно засвоюються разом різні продукти, поділилася дієтолог.

Дієтолог розвінчала міф про сумісність продуктів – Непоєднувані продукти
Альбіна Комісарова розвінчала міф про сумісність продуктів / Stop insult

Дієтолог Альбіна Комісарова стверджує, що, згідно з дослідженнями, всі продукти прекрасно засвоюються у будь-якому поєднанні.

Різні продукти разом чудово засвоюються, оскільки шлунково-кишковий тракт для кожного макроелементу виділяє необхідні ферменти для перетравлення, і вони працюють разом, написала експерт в Instagram.

За її словами, якщо у людини з'являються неприємні відчуття після вживання риби та кефіру чи дині та молока, то причина не у несполучуваності продуктів, це індивідуальна реакція організму.

"А що реально не можна поєднувати? Ліки та алкоголь точно краще не поєднувати", – підкреслила експерт.

Раніше Альбіна Комісарова розвінчала страшний міф про мед. За словами дієтолога, міф про те, що нагрітий мед – отрута, з'явився через появу у продукті під час нагрівання оксиметилфурфуролу, але його негативний вплив на організм не доведено.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
google news Главред українською telegram Главред в Telegram
Новини партнерів

Останні новини

Продовжуючи переглядати glavred.info, ви підтверджуєте, що ознайомилися з Правилами користування сайтом , і погоджуєтеся c Політикою конфіденційності
Прийняти