Регулярное неправильное питание может привести к ожирению и снижению фертильности (способности организма производить потомство). Об этом рассказала в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
По ее словам, существуют убедительные факты, указывающие на связь между высококалорийным рационом питания, высоким потреблением насыщенных жиров, низким потреблением овощей и фруктов с ростом распространенности ожирения и других неинфекционных заболеваний ‒ сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета II типа и т.д.
"Кроме того, избыточная масса тела и ожирение сами по себе являются дополнительными факторами риска развития не только сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа, но и других метаболических нарушений, заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательной системы, снижения фертильности. Наиболее ярко и быстро проявляются отрицательные последствия голодания или хронического недоедания, они всем хорошо известны, и могут быть фатальными", ‒ отметила Стародубова.
Читать такжеИнтуитивное питание: что нужно знать о новой анти-диете