правильное питание

Здоровая тарелка ребенка: Клопотенко поведал, что должно входить в рацион чада
По словам известного кулинара, половину порции должна составлять клетчатка.
Здоровье 30 августа, 04:41
Чистильщик организма №1: какие болезни лечит свекла и для кого она опасна
У свеклы есть как полезные, так и вредные свойства. Об этом стоит помнить всем, кто решил добавить этот овощ в свой рацион.
Новости 23 июня, 15:32 Видео
Сколько стоит правильный здоровый суточный рацион летом-2022 в Украине - рассказывает диетолог
Сбалансированное питание - это намного проще и дешевле, чем думает большинство.
Здоровье 22 июня, 17:56 Видео
Выбирайте простую еду: как нужно питаться в условиях войны
Не стоит забывать, что именно питание предотвращает или способствует развитию многих заболеваний.
Здоровье 23 апреля, 23:22
Каши, которые не нужно варить – 5 незаменимых круп военного положения
Эти каши помогут оптимизировать время готовки и помогут оставаться сытыми.
Лайфхаки 27 марта, 13:33
Врач назвал чудо-продукты, которые помогаю предотвратить тревогу
Бразильский орех прекрасно справляется с тревогой и стрессом.
Здоровье 21 февраля, 01:45 Видео
Как оптимально питаться в выходные дни - ответ диетолога
После 19.00, говорит известный диетолог Маргарита Королева, лучше воздержаться от еды ‒ для того, чтобы дать возможность организму отдохнуть.
Новости 19 февраля, 04:42
Как ускорить метаболизм: 5 эффективных советов, чтобы разогнать обмен веществ до максимума
Если принять во внимание несколько простых советов и соблюдать их ежедневно, можно без лишних усилий улучшить свой обмен веществ.
Новости 19 февраля, 04:17
Какие продукты по-максимуму укрепляют суставы - комментарий диетолога
Как лишний раз напомнила известный врач-диетолог Светлана Фус, неправильное, плохое и некачественное питание приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Новости 5 февраля, 00:34
Не поделили котлеты: в школе Киева повар и уборщица устроили драку на глазах у детей
В конфликт вмешалась директор школы, она пыталась разнять женщин в вестибюле.
Украина 20 января, 19:49 Видео
Клопотенко пояснил, почему украинцы "панически" боятся нового меню в школах
Многие родители недовольны новым меню детей, поскольку там есть такие продукты, которых они не ели, и поэтому боятся, чтобы это пробовали их дети.
Украина 19 января, 22:46
Подарят молодость и красоту: топ-8 незаменимых продуктов для женщин
Какой напиток поможет улучшить самочувствие после 40 лет - расскажет Главред.
Здоровье 19 января, 13:35
"Не меняли со времен СССР": Зеленская объяснила, почему украинцы невзлюбили новое школьное меню
Первая леди Украины отметила, что готова терпеть критику.
Украина 19 января, 10:32 Видео
"Музыкальное" пюре: в Одессе пожаловались на "пукательные свойства" нового школьного меню
В Сети не утихают обсуждение меню в украинских школах и детсадах.
Украина 17 января, 12:18 Видео
Нутрициолог назвала натуральный напиток, который заряжает энергией лучше кофе
Витграсс придаст энергии и станет невероятным заменителем кофе.
Новости 17 января, 04:47 Видео
Школьное питание: в Кривом роге подают "золотые" макароны
Отдел образования закупил макароны по слишком завышенной цене.
Украина 14 января, 18:42 Видео
Кормят по другому меню и отдельно от других: детей-льготников сделали изгоями на Львовщине
Тревогу забила мама одного из учениц первого класса.
Украина 14 января, 17:00 Видео
Украинцы "разнесли" новое школьное меню: Клопотенко ответил на критику
Кулинар сделал неожиданное заявление и пообещал разобраться.
Украина 14 января, 13:17 Видео
Какие "полезные" продукты на самом деле опасно есть - ответ диетолога
Известный диетолог Зинаида Медведева прямо говорит, что людям не стоит увлекаться пресловутыми спортивными напитками, которые насыщены витаминами.
Новости 11 января, 02:31
Как прекратить заедать стресс: достаточно выполнить всего 5 шагов
Если постоянно заедать стресс едой, вы можете навредить не только фигуре, но и физическому и психическому здоровью в целом.
Новости 6 января, 05:50
Без булочек, сосисок и газировки: в школьных столовых ввели новые запреты
С 1 января 2022 года заработало обновленное меню для школьных столовых.
Украина 4 января, 15:43 Видео
Больше белка, железа и витамина С: какие продукты есть для роскошных волос
Нужно ограничить себя в употреблении кофе и чая, ведь большое количество таких напитков мешает усваиваться витаминам и минералам.
Здоровье 28 декабря 2021, 01:47
10 советов диетолога о новогоднем столе: как вкусно и без вреда для здоровья встретить 2022-ый год
Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, какие блюда и алкоголь предпочесть в новогоднюю ночь, чтобы первые дни января не выпали из жизни.
Эксклюзивы 16 декабря 2021, 18:10 Видео
Что будет с телом, если каждый день есть гречку - ответ специалиста
Известный нутрициолог Екатерина Михайленко гречку людям однозначно нужно вводить в рацион, но есть определенные условия для ее употребления людьми.
Новости 16 декабря 2021, 01:59
Пища, которая согревает: как правильно питаться зимой
Зимой наш организм нуждается в специальном рационе питания, чтобы пополнять запасы энергии и питательных веществ.
Здоровье 9 декабря 2021, 04:20 Видео
Чтобы почувствовать себя счастливее: ученые рассказали, сколько шоколада нужно съедать за день
Выбирая шоколад, лучше отдавать предпочтение черному.
Здоровье 9 декабря 2021, 02:20
Настоящий кладезь полезных веществ: 6 причин полюбить цветную капусту
Если вы заботитесь о своем рационе или пытаетесь похудеть, то без цветной капусты никуда.
Новости 23 ноября 2021, 08:21
Доступные сезонные овощи и фрукты, которые обязательно должны быть в вашем холодильнике зимой
С приходом зимы человек должен питаться разнообразно и калорийно, чтобы сохранять энергию и не мерзнуть.
Новости 21 ноября 2021, 03:17
У какой диеты есть антивозрастной эффект - ответ ученых
В Австралии исследователи обнаружили, что наибольшее воздействие на человеческую печень оказывал четкий баланс микроэлементов и калорийность.
Новости 17 ноября 2021, 03:58
Во всем обвинили ребенка: в Харькове школьница в макаронах нашла гусеницу
Обед состоял из макарон, отбивной и капустного салата.
Украина 16 ноября 2021, 18:51 Видео
Когда правильное питание вредит: 5 неочевидных фактов, в которые пора перестать верить
На просторах Интернета вы можете найти немало диет или советов по правильному питанию. Но не все они действительно принесут пользу организму.
Новости 15 ноября 2021, 20:14
Капуста может быть вредна: противопоказания и побочные действия, которые нельзя игнорировать
Капуста однозначно входит в список самых полезных продуктов. Ее биохимический состав уникален, как и полезные свойства.
Новости 15 ноября 2021, 03:15
Список долгожителей: 6 групп продуктов, без которых жизнь будет короче
Практически все продукты – простые и доступные, а не расхваленные суперфуды вроде ягод годжи.
Новости 12 ноября 2021, 03:50
Диетолог прокомментировала, как нужно питаться в праздничные дни
Ругать себя и ограничивать в еде, если человек переел либо позволил себе непривычную пищу, не стоит. Именно так высказалась известный диетолог Алина Губанова.
Новости 8 ноября 2021, 23:20
Названы продукты, от которых лучше отказаться в холодное время года
Каким продуктам и блюдам отдавать предпочтение, чтобы хватало энергии и тепла морозной зимой – читайте на Главреде.
Новости 8 ноября 2021, 18:03
Не завтракайте так: 5 ошибок, которые незаметно губят ваш иммунитет
Завтрак часто считают самым главным приемом пищи. Поэтому очень важно следить за тем, что вы употребляете с утра.
Новости 5 ноября 2021, 01:50
Начните день с пользой: 5 полезных напитков для завтрака
Каждый должен знать, как сделать свой завтрак полезным.
Новости 3 ноября 2021, 09:13
Брокколи и шпинат: как восстановить и улучшить зрение с помощью правильного питания
Чтобы заботиться о своем зрении в долгосрочной перспективе, лекарства и очки не всегда пригодятся. Важное место в здоровье глаз занимает способ питания.
Новости 29 октября 2021, 19:42
Эксперт объяснила, можно ли злоупотреблять быстрыми перекусами
Как говорит специалистка по питанию, размер порции тоже имеет значение ‒ исследования показывают, что чем больше еды на тарелке, тем больше человек съедает.
Новости 29 октября 2021, 03:27
Недорого, вкусно и полезно: диетолог дала советы, как питаться правильно с ограниченным бюджетом
Рассказываем, как сбалансировать свой рацион за минимальную сумму.
Новости 28 октября 2021, 09:30
Известный диетолог рассказала, каким должен быть идеальный ужин
Придумывая каждый день полезный ужин, множество людей сталкивается с дилеммой – а что приготовить сегодня?
Новости 22 октября 2021, 20:17
Испортите себе весь день: 15 продуктов, которые не стоит есть на завтрак
Не каждый вкусный и привычный нам завтрак полезен для здоровья.
Новости 22 октября 2021, 07:40
Живите без ограничений: список продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры
Ночью еда почему-то становится особенно вкусной и желанной. О том, как совместить приятное с полезным, читайте на Главреде.
Новости 16 октября 2021, 03:50
Из чего состоит правильный осенний рацион: идеальное меню от диетолога
В осеннюю пору самое время изменить свой рацион так, чтобы удовлетворить все потребности организма без вреда для фигуры.
Новости 9 октября 2021, 20:54
Разрушаем мифы: подборка "вредных" продуктов, которые на самом деле полезны
Мифы о вреде некоторых продуктов часто лишают возможности их пробовать. А зря, ведь они стали бы любимыми для многих.
Новости 9 октября 2021, 03:02
Названы три самых вредных продукта для организма, которые опасны в любом возрасте
В любом возрасте нужно больше всего опасаться полуфабрикатов, сладких напитков и жирного мяса.
Новости 7 октября 2021, 00:20 Видео
Как не набрать лишние кило за осень и зиму: 7 правил эффективного похудения
С наступлением холода часто хочется компенсировать пасмурную погоду чем-то вкусненьким, поэтому многие увеличивают употребление вредных продуктов.
Новости 6 октября 2021, 20:25
Фу, я это не ем, или 8 способов приучить ребёнка к правильному питанию
В детстве, пока молодой организм особенно восприимчив, закладываются многие предпочтения, в том числе и вкусовые.
Новости 2 октября 2021, 04:22
Есть и не поправляться: топ-5 безопасных продуктов для ужина
Если вы пытаетесь придерживаться правильного питания, то точно знаете, что не стоит употреблять вечером. Но с чего же полезно готовить?
Новости 2 октября 2021, 03:02
лучшее по теме правильное питание

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять