Комаровский поставил крест на популярных способах повышения иммунитета

Некоторые популярные способы повышения иммунитета не работают, утверждает Евгений Комаровский / УНИАН

Врач объяснил, что не поможет повысить иммунитет.

Педіатр та кандидат медичних наук Євген Комаровський розвінчав популярні міфи щодо підвищення імунітету.

Медик на своїй сторінці в Instagram поділився, що популярні способи підвищення імунітету, такі як прийом біологічно активних добавок, елеутерококу чи ехінацеї, не підвищить захисні можливості організму.

Лікар підкреслив, що імунітет також не підвищують цибулю, часник та гомеопатія.

Комаровський додав, що найефективніші способи підвищення імунітету – повноцінний сон, помірні фізичні навантаження, відмова від куріння й алкоголю, вакцинація, повноцінне харчування та позитивні емоції.

/ instagram.com/doctor_komarovskiy/
/ instagram.com/doctor_komarovskiy
Новости сейчасКонтакты