Что лучше всего бодрит с утра - инструкция от актера Кости Войтенко

Как взбодриться с утра - инструкция / 7mednews.ru

Украинский актер Константин Войтенко, который часто ездит на съемки ранним утром и на большие расстояния, раскрыл свой рецепт - как взбодриться после сна

Для тих, кому вставати вранці-рано актуальним завжди залишається питання - як збадьоритися? Український актор Костя Войтенко, який з осені знімається в 3 сезоні серіалу Будиночок на щастя на Новому каналі, і для зйомок їздить то на квартиру, то в нічні клуби, а то і за горо в село Сеньківка, розкрив інтригу, і пояснив, що його бадьорить вранці.

Акторам потрібно добре висипатися, щоб добре виглядати в кадрі. Під час зйомок Костя Войтенко розповів, що найкраще бадьорить його вранці.

"Повинен обов'язково виконати певний комплекс вправ. Роблю розтяжку, стрибаю 100 разів, потім ще стільки ж зі скакалкою. І п'ю багато води", - розкрив свій секрет Войтенко.

Причому, за його словами цей комплекс вправ і ритуалів вже перевірений.Читати такожКостянтин Войтенко розкрив свої принципи виховання дітей

"Якщо одного ранку полінюся і не зроблю всі вправи, день буде непродуктивним. Обов'язково щось піде не так. От чесно, переконувався в цьому не раз. Тому мені краще прокинутися раніше і працювати над своїм тілом. Прибрати всі затискачі, які можуть заважати роботі", - пояснив він.

А ще Костя зізнався, що на позитив його заряджає дочка.

"Забігає до нас з дружиною в кімнату і бажає бадьорого ранку, – говорить актор. - Каже Не доброго, а саме бадьорого (посміхається)".

Нагадаємо, що Костя Войтенко зізнався Главреду, що на карантині, поки не було роботи для акторів, він приділив особливу увагу сім'ї, саморозвитку, і звичайно ж спорту.

Автор: Александр Галайда
Новости сейчасКонтакты