От чего может морозить / Коллаж: Главред, фото: Pexels/Pavel Danilyuk, УНИАН
Почему может быть холодно - что нужно делать, если человек мерзнет.
Основное:
Как спастись от холода
Как быстро согреть человека
С наступлением зимнего сезона температура заметно падает, что создает риски переохлаждения, особенно на улице. Если вы вдруг почувствовали, что замерзаете, необходимо немедленно предпринять энергичные действия, иначе процесс может стать необратимым.
В случае симптомов сильного переохлаждения, которые могут наступить как в помещении, так и на открытом воздухе, следует попытаться согреться или пройти в отапливаемое сооружение. Однако если холод застал вас врасплох, следует обязательно выполнить одну или даже несколько процедур, которые вернут тепло в организм, пишет Главред.
Как спастись от холода
Постарайтесь использовать по максимуму тепло собственного тела (например, замерзшие руки можно согреть в подмышках);
Для согрева не стоит прибегать к растиранию тела снегом;
Также не следует мочить тело, ведь так вы только усилите потерю тепла;
Необходимо найти защищенное от ветра место.
Как быстро согреться
Подумайте про обогрев конечностей (первыми замерзают именно пальцы рук и ног);
Ни в коем случае не «согревайтесь» алкоголем, ведь это только ухудшит положение;
Постарайтесь двигаться, что поможет согреться;
Если есть возможность, примите горячую пищу (например, съешьте суп);
При возможности пользуйтесь обогревательными устройствам (например – грелкой).
Как не замерзнуть на улице
Старайтесь использовать многослойный способ одеваться, что поможет сохранить тепло;
Горячий чай или кофе также помогут согреться;
Не следует использовать влажную или тонкую одежду на морозе;
Если в вашей спальне холодно, согрейте предварительно кровать (например, грелкой или бутылями с горячей водой).
Как быстро согреть человека
Если лютый мороз застал вас на улице, немедленно зайдите в теплое помещение и выпейте горячий напиток (чай или молоко). Замерзшему человеку нужно укрыть конечности теплыми одеялами.
Если наблюдаются сильно обмороженные части тела – их необходимо укрыть теплоизолирующей повязкой. В случае обморожения носа, тепла руки будет достаточно, чтобы согреть его.
Повреждение тканей организма под действием холода. Нередко сопровождается общим переохлаждением организма. Часто поражают ушные раковины, нос, недостаточно защищенные конечности, в первую очередь пальцы рук и ног, пишет Википедия.