Продлить молодость и сохранить здоровый и свежий внешний вид подольше хочет каждая женщина, но не все знают, как оставаться молодой в 40 лет и другом возрасте. Мы расскажем о серкетах молодости и красоты, которые помогут организму не терять тонус.
Самое простое и рабочее правило - питание. Молодость и качество кожи напрямую зависит от того, чем человек питается. Также важно пить достаточное количество воды и держать в норме режим сна.
Девушка в своем блоге в ТикТок рассказала о двух напитках, которые значительно влияют на состояние женщины и могут отнять в самочувствии целый десяток лет. Одним из таких напитков является вода с куркумой, которую нужно выпивать каждое утро после пробуждения. Ежедневное употребление этого продукта очистит кожу и заберет лишний вес.
Приготовить напиток достаточно просто, на один стакан теплой воды понадобится 1 чайная ложка, немного черного перца, меда и имбиря.
Также один из самых дешевых и не совсем приятных на вкус, но работающих продуктов - это сельдерей, а точнее сельдереевый фреш. Этот напиток невероятно полезен для почек, печени и ЖКТ, его ежедневное употребление по утрам поможет вывести из организма тяжелые металлы, ускорить метаболизм и даже похудеть.
Для того, чтобы такой фреш приготовить, необходим только сельдерей и соковыжималка. А вот те, кто не сможет сразу пить чистый сельдерей из-за его специфического вкуса - может добавить немного яблок и другой зелени.
Подробнее о секретах красоты смотреть в видео:
@alenademotko Обязательно сохраняйте ❤️
♬ Famous piano songs for comedy and cooking programs - moshimo sound design
Также вам может быть интересно: