Вы узнаете:
Яйца остаются одним из самых ценных продуктов в ежедневном рационе украинцев — они содержат высококачественный белок, витамины A, D, E, B12, а также важные минералы, в частности селен, фосфор и холин. Диетологи отмечают, что регулярное употребление поддерживает работу мышц, мозга и зрения, способствует нормальному обмену веществ и даже помогает при похудении. При умеренном употреблении яйца не повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Впрочем, чтобы продукт оставался безопасным и максимально полезным, важно правильно его хранить. Главред напоминает, каких ошибок следует избегать и где именно яйца хранятся лучше всего.
Специалисты предупреждают, что самая распространенная ошибка — ставить яйца на дверцу холодильника. Именно там температура колеблется от +10°C до +15°C, а постоянное открывание создает идеальные условия для быстрой порчи и размножения бактерий, пишет Oboz.ua.
Также не стоит:
Эксперты советуют ставить яйца на среднюю или верхнюю полку ближе к задней стенке. Именно там температура остается стабильной, что позволяет продукту дольше оставаться свежим и безопасным.
Вас может заинтересовать:
"Обозреватель" (стилизованное название - Oboz.ua) - украинское интернет-издание социально-политической направленности. Основано в 2001 году. Принадлежит украинскому политику и предпринимателю Михаилу Бродскому. В издании он занимает должность председателя редакционного совета "Обозревателя". Шеф-редактор - Орест Сохар.
Издание освещает социально-политические, культурные и другие важные новости Украины и мира.