Результат приятно удивит: зачем нужен коллаген человеку

28 января 2024, 16:08обновлено 28 января, 17:26
459
Зачем нужен коллаген для лица, волос и кожи - Главред собрал интересные факты.
Результат приятно удивит: зачем нужен коллаген человеку
Для чего женщинам коллаген/коллаж: Главред, фото: pexels, ua.depositphotos.com

Коллаген зачем нужен организму и как он влияет на него. В современном мире появляется еще больше интересных процедур для омоложения организма человека. Все больше женщин предпочитают витамины, массажи, вместо инъекций. Однако, в последнее время питьевой коллаген набирает большую популярность и все считают, что это чудодейственная таблетка, которая убережет их от морщин.

Врач-диетолог София Шпак рассказала о преимуществах и недостатках питьевого коллагена и как он способен влиять на организм.

Зачем нужен коллаген

Для начала нужно разобраться, для чего нужен коллаген и как стоит его употреблять. Коллаген - это специальный белок, в который входят: глицин, пролин и гидрокрипсолин. Человеческий организм способен производить его самостоятельно, однако, некоторые микроэлементы поступают к нему только через пищу или специальные добавки. Известно, что в человеческом организме коллаген есть в основном во всех тканях.

Для чего человеку коллаген? Основная функция коллагена в организме заключается в скреплении тканей и в восстановлении упругости кожи. Благодаря коллагену быстрее восстанавливаются поврежденные ткани.

Преимущества употребления питьевого коллагена:

  • обеспечивает гибкость суставов,
  • продлевает молодость кожи,
  • улучшает эстетический вид лица,
  • укрепляет ногти, волосы и зубы,
  • способствует регенерации тканей,
  • предотвращает изжогу,
  • улучшает метаболизм,
  • способствует эластичности связок.

Как понять что нужен коллаген

На уровень коллагена в организме влияют различные факторы, как внутренние, так и внешние. Известный факт, что коллаген быстро разрушается от ультрафиолета, недосыпания, курения и употребления алкоголя. Стоит вести правильный и здоровый образ жизни, тогда в организме человека не будет недостатка коллагена.

Симптомы, которые указывают на дефицит коллагена в организме:

  • ломкость и выпадение волос,
  • ломкость ногтей,
  • преждевременное или быстрое появление новых морщин,
  • постоянная усталость,
  • ощущение сонливости,
  • боль в мышцах и суставах,
  • потеря упругости кожи,
  • деформация овала лица.

Если вы заметили, что хоть 3 пункта из списка у вас есть, тогда стоит обратить внимание на недостаток коллагена в организме человека, который отвечает за красоту и молодость.

Смотрите видео о том, как пить коллаген:

Больше интересных новостей:

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред

Реклама
Новости партнеров
Реклама

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять