Вы узнаете:
Кошмары – это естественная реакция нашего мозга на стрессы и эмоции, которые мы переживаем в повседневной жизни. Однако, просыпаясь после жуткого сна, многие задаются вопросом: как сделать так, чтобы вещий сон не сбылся?
В народе придумали много способов, чтобы избавиться от неприятного ощущения и предотвратить воплощение кошмара в реальности, пишет Главред.
Если вы верите в силу слова, то сразу после пробуждения можно использовать один из проверенных заговоров:
Повторите их три или девять раз, чтобы успокоить себя и символически разорвать связь между сновидением и реальностью.
Считается, что вода способна очищать не только тело, но и энергию. Для нейтрализации плохого сна выполните следующие действия:
Подойдите к проточной воде (например, крану), вспомните сон и скажите:«Водо, забери все мои беды, все мои горести».
Если у вас есть святая вода, умойтесь ею, приговаривая:«Куда вода, туда и сон» или «Что снилось, то забылось. А что забылось, то не сбылось. Аминь».
Запишите содержание сна на бумаге и сожгите ее над белой свечой со словами:«Дым клубится, дым струится, превращаясь в небылицу, запирает все ключом, куда он, туда и сон».
Для откупа от сна выбросьте мелкую монету в окно, произнеся:«Куда ночь пошла, туда сон понесла. Я отпустил, ни гроша не оставил».
Согласно народной мудрости, сон теряет свою силу, если о нем никому не рассказывать. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, постарайтесь забыть увиденное. После пробуждения займитесь делом, которое отвлечет вас от воспоминаний о сне. Это может быть зарядка, чтение или прогулка на свежем воздухе.
Для снятия тревоги можно прочитать молитву или посвятить несколько минут медитации. Это помогает успокоить ум и вернуть гармонию.
Вам может быть интересно: