сон

Нужно совершить важное действие: священник рассказал, почему снятся умершие

Некоторые люди считают, что сны об умерших являются способом выразить печаль и ностальгию по ним. Главред выяснил, что значит, когда снится умерший человек.

23 апреля, 23:00ЖизньВидео

Какой напиток влияет на сон даже хуже, чем кофе: ответ поразит

Большинство людей предпочитают пить этот напиток на ночь, ожидая, что он сможет улучшить качество сна.

13 апреля, 04:15Жизнь

Почему нельзя брать телефон в постель: врач объяснила серьезные последствия

Специалист рассказала о вреде мобильного телефона во время пребывания в постели.

11 апреля, 15:38Лайфхаки

Врач назвала эффективный метод, как быстро заснуть: такой способ удивит

Что делать, когда хочешь спать, но не можешь заснуть? Врач показала простой способ, как быстро заснуть.

10 апреля, 12:22ЖизньВидео

Зачем нужно спать в носках: 4 главные причины, о которых мало кто знает

Сон в носках может быть очень полезным для многих, несмотря на то, что не всем это нравится.

8 апреля, 18:16Жизнь

Спать меньше 7 часов опасно: ученые назвали неожиданные последствия

Согласно новому исследованию, недосыпание и сон менее семи часов в сутки может привести к некоторым опасным последствиям, которые могут проявиться в будущем.

2 апреля, 23:00Жизнь

Какой фрукт поможет заснуть и лучше спать: ответ удивит

Есть один фрукт, который можно есть перед сном и получать от этого только пользу.

26 марта, 04:35Жизнь

Приснился плохой сон: что нельзя делать, чтобы он не сбылся

В материале Главреда вы можете прочитать, почему нельзя рассказывать сны до обеда и как понять, вещий он или нет.

22 марта, 05:00Жизнь

Почему нельзя спать лицом в подушку: чем это грозит человеку

Существует одна очень распространенная поза для сна, которой следует избегать любой ценой.

19 марта, 05:05Жизнь

К чему снится падение и полет: ответ удивит

Эксперт по сновидениям рассказала значение некоторых самых распространенных снов: от полета до погони за вами.

18 марта, 17:36Жизнь

Простой способ заснуть за считанные минуты: эксперт поделилась секретным методом

Эксперт поделилась простой хитростью, которую она называет "методом шмеля". Этот способ поможет быстрее заснуть вечером и улучшить качество человеческого сна.

16 марта, 13:44Лайфхаки

Не только кофе: эксперты назвали популярный напиток, который портит качество сна

Отказ от кофеина - один из самых старых методов, когда речь идет о крепком сне, но, есть еще один напиток, от которого следует держаться подальше перед сном.

15 марта, 14:06Лайфхаки

Куда нельзя спать головой: утром будет усталость и отсутствие энергии

В древних учениях объяснялось, куда лучше спать головой, чтобы утром прекрасно себя чувствовать и быть полным сил. Но есть правила, куда нельзя спать головой.

8 марта, 09:23Приметы

Могут ли сонники сообщать о будущем: сомнолог дала окончательный ответ

Главред выяснил, как можно запрограммировать сон на решение ситуаций из жизни и могут ли сонники сообщать человеку о реальных моментах в будущем.

8 марта, 04:46ЖизньВидео

Ночные кошмары могут быть чрезвычайно полезными: сомнолог удивила ответом

Главред выяснил, почему ночные кошмары могут быть полезными и почему люди видят сны.

4 марта, 04:51Жизнь

Как быстро заснуть: топ-врач назвала 5 простых шагов для улучшения качества сна

Известный нейробиолог, доктор Нерина Рамлахан поделилась своими пятью шагами к идеальному сну.

25 февраля, 15:36Жизнь

Когда нужно ложиться спать, чтобы быть выспанным: врачи дали однозначный ответ

Главред выяснил, в каком часу нужно ложиться спать для того, чтобы организм смог выспаться и продуктивно работать в течение всего дня.

23 февраля, 14:17Жизнь

Почему нельзя спать напротив зеркала: о какой беде предупреждает древняя примета

Ставить зеркало напротив кровати – плохая идея. Наши предки верили, что это может привести к беде.

21 февраля, 05:55Приметы

Сколько должно быть подушек на супружеской кровати: что говорят приметы

Наши предки верили, что такой важный атрибут сна, как подушка, влияет на благополучие человека и отношения супругов.

16 февраля, 17:42Приметы

Почему нельзя спать на двух подушках: какую беду это может навлечь

Если спать на двух подушках, то это будет иметь негативные последствия, говорят древние приметы.

16 февраля, 12:14Приметы

Можно ли надевать носки на ночь: к чему приведет такой сон

Главред расскажет, почему нельзя спать в носках и на что влиет этот предмет гардероба, если отойти в нем ко сну.

6 февраля, 00:48Жизнь

Почему человек дергается когда спит: врач объяснил это странное явление

Главред расскажет, почему человек может странно вздрагивать, когда засыпает или уже крепко спит.

3 февраля, 01:00Здоровье

Что нельзя делать утром, как проснулись: врач рассказал об опасностях

Есть определенные утренние привычки, которые могут быть опасны - эксперт рассказал, что нельзя делать, как только вы открываете глаза утром.

1 февраля, 14:06Жизнь

Для чего нужно спать ночью: врач раскрыл главный секрет молодости и долголетия

Главред расскажет, почему спать это полезно и в какое время это делать необходимо.

26 января, 22:35Жизнь

К чему снятся умершие родственники: что говорят древние приметы

Если к вам во сне пришли люди, которых уже нет среди живых, это может быть как хорошим, так и плохим знаком.

3 января, 13:36Приметы

Куда нужно спать головой: как правильно поставить кровать по фен-шуй

В древнем учении фэн-шуй говорится, что некоторые из наших привычек в организации сна могут навредить. Стоит знать, в каком направлении лучше спать по фен-шуй.

29 декабря 2023, 17:25Жизнь

Забудьте об усталости утром: врач рассказала, как просыпаться бодрым

Главред выяснил, как просыпаться бодрым и выспавшимся утром.

20 декабря 2023, 18:56ЖизньВидео

"Навлечете болезни и беду": почему нельзя ложиться спать головой к двери

Куда лучше спать головой, чтобы иметь здоровый сон и хорошую ауру - узнайте в материале Главреда.

19 декабря 2023, 16:55ЛайфхакиВидео

Сон с открытыми глазами: почему это происходит и как с этим бороться

Сон с открытыми глазами - странное явление, которое может вызвать у людей страх и любопытство. Именно поэтому Главред исследовал, почему люди спят с открытыми глазами.

25 ноября 2023, 23:22Жизнь

Проснулся - и уже не помнишь: почему мы забываем сны после пробуждения

С кем не бывает? Проснулся, подумал, и уже не помнишь сновидение. Главред расскажет, почему мы не можем вспомнить сон.

7 ноября 2023, 16:40Жизнь

На боку, на спине или животе: что ваша поза во время сна говорит о вашей личности

Эксперт по проблемам сна Сэмюэл Данкелл провел занятное исследование.

7 ноября 2023, 13:09Жизнь

Почему от кофе хочется спать: есть только один простой способ избежать такого эффекта

Многих может удивлять, почему после чашки кофе вместо ожидаемого подъема сил нас накрывает желание лечь и вздремнуть. Этому есть логическое объяснение.

6 ноября 2023, 04:30Жизнь

Почему мы падаем во сне: объяснение проще, чем кажется

Если такое ощущение появляется не часто, то этому есть вполне логичное объяснение. Но если такие случаи беспокоят вас регулярно – лучше обратиться к врачу.

2 ноября 2023, 16:12Жизнь

Почему снится один и тот же человек: об этом догадываются не все

Есть два объяснения того, что значит, если несколько раз подряд снится один и тот же человек.

30 октября 2023, 01:40Жизнь

Как быстро уснуть: психолог рассказала секрет борьбы с бессонницей

Как быстро заснуть, если не спится и мысли не дают расслабиться? Главред выяснил, как заснуть за несколько минут и чувствовать себя бодрым утром.

24 октября 2023, 13:39Жизнь

На каком боку лучше спать: несложные советы, которые помогут каждому

На каком боку лучше спать - вопрос, который беспокоит, без преувеличения, миллионы людей. Главред решил помочь своим читателям разобраться в вопросе.

10 октября 2023, 18:05ЛайфхакиВидео

Почему ни в коем случае нельзя фотографировать спящего человека: потрясающие суеверия

До нашего времени сохранилось много предрассудков, которые связаны со сном. Один из них – это то, что спящих людей нельзя фотографировать.

30 сентября 2023, 16:04Жизнь

Что положить под подушку от плохих снов: 3 лучших оберега от кошмаров

Главред расскажет, для чего кладут соль под подушку и как она влияет на сон человека.

15 сентября 2023, 15:29Жизнь

Как дневной сон влияет на мозг: свойства, о которых вы не подозревали

Главред расскажет, можно ли ложиться спать днем и как дневной сон может влиять на человека.

31 августа 2023, 22:31Жизнь

Если засыпаете "на ходу": 10 причин, почему постоянно хочется спать

В некоторых случаях постоянная сонливость указывает на недосып или усталость, но в некоторых может быть симптомом болезни, из-за которой нужно пойти к врачу.

30 августа 2023, 00:01Здоровье