Подпишитесь 
Вы узнаете:
- В каких случаях ребенку не нужен дневной сон
- Как родители могут нормализовать дневной сон ребенка
Дети после 18 месяцев полностью переходят на один дневной сон. Но некоторым родителям и этот единственный сон бывает сложно наладить для ребенка. Психолог Марина Романенко объяснила, почему малыши могут отказываться от дневного сна.
Главред узнал, что об этом она рассказала на своем YouTube-канале. Психолог отмечает, что ситуация с отсутствием дневного сна у ребенка не всегда является проблемой.
У части детей дневной сон исчезает значительно раньше, чем ожидают родители. В таких случаях это может быть естественной особенностью организма, даже если ребенку всего 18 месяцев.
Романенко заметила, что такие дети обычно имеют достаточно энергии в течение дня и хорошо себя чувствуют без дневного отдыха в постели.
"Если у вас такой случай, все нормально, не трогайте ребенка", — подчеркнула психолог.
Другая ситуация возникает тогда, когда ребенок еще нуждается во сне, но не может заснуть, потому что родители пытаются жестко контролировать процесс засыпания. Это может приводить к протестному поведению.
В таком случае ключ к решению проблемы заключается в изменении подхода к процессу укладывания ребенка спать. Родителям нужно изменить способ укладывания ребенка, и тогда дневной сон нормализуется.
Смотрите видео с объяснением психолога:
Читайте также:
- Для чего в СССР водители клали мяч под заднее стекло автомобиля: ответ точно удивит
- Как охладить квартиру без кондиционера в жару: лайфхак от испанцев
- Можно ли переподаривать подарки — священник объяснил все нюансы
О персоне: Марина Романенко
Марина Романенко – практикующий психолог, сертифицированный коуч, основательница Академии профессионального родительства, владелица школы и детского сада "Первая детская академия".
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
