+21°

сон

Почему раньше люди были вынуждены спать раздельно, а теперь это стало нормой

Почему раньше люди были вынуждены спать раздельно, а теперь это стало нормой

Ученые говорят, что раздельный сон может позитивно сказаться не только на супружеской жизни, но и на их здоровье.

1 февраля 2023, 10:32 Новости

5 вещей, которые не должны стоять в спальне: если их не убрать, вы не сможете выспаться

Есть ряд вещей, мешающих здоровому сну. Если вам постоянно хочется спать, обратите внимание, есть ли такие вещи в вашей спальне.

28 января 2023, 12:42 Новости

Чтобы спать, как младенец: как часто стоит менять наволочку взрослым и детям, и при чем здесь длина волос

Если не менять наволочку вовремя, может появиться аллергия или раздражение кожи. Во время сна на наволочке остаются частички кожи, пот, жир и пыль с волос.

2 декабря 2022, 19:49 Новости

Собаку нельзя пускать в кровать: чем может обернуться сон с домашним любимцем

Эксперты по домашним животным давно советуют владельцам домашних животных не спать со своими собаками.

17 сентября 2022, 15:50 Новости

Подушка для сна: как правильно ее выбрать и что нужно знать

Подушка для сна: как правильно ее выбрать и что нужно знать

8 сентября 2022, 06:25Новости

Как лучше уснуть в жару: главные лайфхаки для быстрого и здорового сна

Как лучше уснуть в жару: главные лайфхаки для быстрого и здорового сна

21 августа 2022, 08:47НовостиВидео

Почему снятся кошмары и как от них избавиться

Почему снятся кошмары и как от них избавиться

29 июня 2022, 15:52Новости

Хотите похудеть – больше спите: ученые объяснили, как сон влияет на вес

Хотите похудеть – больше спите: ученые объяснили, как сон влияет на вес

20 февраля 2022, 02:17Новости

Спазмы мышц, боль в горле и храп: как недостаток воды влияет на качество сна

Спазмы мышц, боль в горле и храп: как недостаток воды влияет на качество сна

3 февраля 2022, 05:21Новости

Сон, как у младенца: как нужно спать, чтобы выспаться - 7 простых советов

Сон, как у младенца: как нужно спать, чтобы выспаться - 7 простых советов

26 января 2022, 11:05Лайфхаки

Определено лучшее время для засыпания

Определено лучшее время для засыпания

13 ноября 2021, 02:14НаукаВидео

Ученые нашли лучшее для сердца время сна

Ученые нашли лучшее для сердца время сна

12 ноября 2021, 04:52Новости

Не спите так никогда: привлечете беду и потеряете здоровье

Не спите так никогда: привлечете беду и потеряете здоровье

3 ноября 2021, 22:49ПриметыВидео

Специалист пояснила, какая еда мешает спать ночью

Специалист пояснила, какая еда мешает спать ночью

29 октября 2021, 01:09Новости

Как связаны сон и мигрень - ответ ученых

Как связаны сон и мигрень - ответ ученых

25 сентября 2021, 00:32Новости

Топ-семь продуктов, которые помогут улучшить сон осенью

Топ-семь продуктов, которые помогут улучшить сон осенью

24 сентября 2021, 23:33Новости

Рыба сонник: что говорят известные сонники

Рыба сонник: что говорят известные сонники

16 сентября 2021, 03:51Сонник

Ученые рассказали, почему женщинам удобней спать с собаками, а не с мужчинами

Ученые рассказали, почему женщинам удобней спать с собаками, а не с мужчинами

9 сентября 2021, 02:38Новости

Можно ли во сне "сжигать" лишний вес - ответ диетолога

Можно ли во сне "сжигать" лишний вес - ответ диетолога

26 августа 2021, 03:46Здоровье

Что случится с организмом, если месяц не пить спиртные напитки - ответ экспертов

Что случится с организмом, если месяц не пить спиртные напитки - ответ экспертов

23 августа 2021, 10:46Новости

Диетолог пояснил, как нехватка сна влияет на организм человека

Диетолог пояснил, как нехватка сна влияет на организм человека

14 августа 2021, 06:47Новости

Сколько нужно спать в разном возрасте - ответ экспертов

Сколько нужно спать в разном возрасте - ответ экспертов

10 августа 2021, 00:51Новости

Сколько часов нужно спать в сутки и как быстро засыпать: советы эксперта

Сколько часов нужно спать в сутки и как быстро засыпать: советы эксперта

6 августа 2021, 03:02Новости

Беременность и сон – к чему снится беременность: толкование по соннику

Беременность и сон – к чему снится беременность: толкование по соннику

4 августа 2021, 17:07Сонник

Найдена связь между сном и весом: сколько нужно спать, чтобы стать стройнее

Найдена связь между сном и весом: сколько нужно спать, чтобы стать стройнее

28 июля 2021, 05:13Здоровье

Невролог назвал самую опасную позу для сна

Невролог назвал самую опасную позу для сна

28 июля 2021, 00:27Здоровье

Диетологи назвали причину, почему нельзя есть после шести вечера

Диетологи назвали причину, почему нельзя есть после шести вечера

25 июля 2021, 23:58ЗдоровьеВидео

Чем занят мозг, когда человек спит - ответ ученых

Чем занят мозг, когда человек спит - ответ ученых

22 июля 2021, 23:18ЗдоровьеВидео

Названы 7 продуктов, от которых нужно отказаться перед сном

Названы 7 продуктов, от которых нужно отказаться перед сном

19 июля 2021, 23:58НовостиВидео

Кардиолог поведал, сколько часов нужно спать, чтобы избежать проблем с сердцем

Кардиолог поведал, сколько часов нужно спать, чтобы избежать проблем с сердцем

12 июля 2021, 06:02Здоровье

Как компенсировать вред от недосыпа – простой способ

Как компенсировать вред от недосыпа – простой способ

10 июля 2021, 03:02Здоровье

О проблемах с каким органом говорит сонливость днем - ответ хирурга

О проблемах с каким органом говорит сонливость днем - ответ хирурга

30 июня 2021, 05:32ЗдоровьеВидео

О каких болезнях сигнализирует слишком долгий сон - ответ врача

О каких болезнях сигнализирует слишком долгий сон - ответ врача

14 июня 2021, 03:02Здоровье

Как вернуть здоровый сон после COVID-19 - ответ ученых

Как вернуть здоровый сон после COVID-19 - ответ ученых

11 июня 2021, 20:00ЗдоровьеВидео

Помогает ли кофе справиться с недосыпом - ответ ученых

Помогает ли кофе справиться с недосыпом - ответ ученых

2 июня 2021, 07:45ЗдоровьеВидео

Названы продукты, которые помогают избавиться от бессонницы

Названы продукты, которые помогают избавиться от бессонницы

11 мая 2021, 03:28ЗдоровьеВидео

Что говорит о здоровье ваша поза для сна: эксперты раскрыли подробности

Что говорит о здоровье ваша поза для сна: эксперты раскрыли подробности

19 апреля 2021, 03:49ЗдоровьеВидео

Будете поражены результатами: лайфхаки по быстрому засыпанию

Будете поражены результатами: лайфхаки по быстрому засыпанию

6 апреля 2021, 10:03ЗдоровьеВидео

Как правильно перестроить организм после перевода часов - Минздрав

Как правильно перестроить организм после перевода часов - Минздрав

28 марта 2021, 18:05ЗдоровьеВидео

Британский врач-травник назвал натуральное снотворное

Британский врач-травник назвал натуральное снотворное

11 марта 2021, 13:24ЗдоровьеВидео

Врач назвала продукты, которые нельзя есть перед сном

Врач назвала продукты, которые нельзя есть перед сном

8 марта 2021, 23:31ЗдоровьеВидео

Эксперт раскрыл уникальный метод, как быстро заснуть без снотворного

Эксперт раскрыл уникальный метод, как быстро заснуть без снотворного

5 марта 2021, 00:30ЗдоровьеВидео

лучшее по теме сон

Ученые назвали 6 самых распространенных снов и раскрыли их истинное значение

Ученые назвали 6 самых распространенных снов и раскрыли их истинное... 24 апреля, 05:02 Наука

Зачем на самом деле в детском саду тихий час - истинную причину знают не все

Зачем на самом деле в детском саду тихий час - истинную причину знают... 3 апреля, 20:44 Жизнь

Стоит ли верить в сны: священник дал интересный ответ

Стоит ли верить в сны: священник дал интересный ответ 13 марта, 03:30 Жизнь

Тайный и проверенный китайский метод: как моментально заснуть всего за 2 минуты

Тайный и проверенный китайский метод: как моментально заснуть всего... 10 февраля, 18:45 Лайфхаки

Как заснуть за 2 минуты: эффективный и простой военный метод

Как заснуть за 2 минуты: эффективный и простой военный метод 30 октября 2024, 02:35 Лайфхаки

Сны, которые принесут беды и несчастья: 3 образа, на которые стоит обращать внимание

Сны, которые принесут беды и несчастья: 3 образа, на которые стоит... 2 октября 2024, 19:06 Жизнь

Мы используем cookies

Принять