здоровый образ жизни

Что съесть, чтобы предотвратить старение: продукты с полезными антиоксидантами

Что съесть, чтобы предотвратить старение: продукты с полезными антиоксидантами

Если вы хотите сохранить свою кожу гладкой, а здоровье – крепким, позаботьтесь о правильном рационе.

30 сентября 2021, 03:50 Здоровье

Как улучшить здоровье и качество жизни всего за неделю: 7 советов на каждый день

Сложно избавиться от всех вредных привычек за один день. А что если растянуть этот процесс на неделю и внедрять новые правила постепенно?

21 сентября 2021, 01:15 Здоровье

Названы продукты, которые категорически нельзя есть после 30 лет: вы будете удивлены

Так, среди продуктов, которые следует вычеркнуть из рациона людям от 30 лет, значатся ароматизированный йогурт, пирожные, и кексы, а также газировка.

20 сентября 2021, 04:22 Новости

Как быть в тонусе после 40-ка: шесть действенных советов от профи

Безусловно, поддерживать себя в форме полезно всем, но с возрастом к своему здоровью необходимо относиться с гораздо большим вниманием.

9 сентября 2021, 05:15 Здоровье

Выяснилось, какие продукты помогут побороть усталость и стресс

Выяснилось, какие продукты помогут побороть усталость и стресс

3 сентября 2021, 23:55Украина

Тарелка здорового питания: что и сколько нужно есть в течение дня

Тарелка здорового питания: что и сколько нужно есть в течение дня

8 августа 2021, 02:16Новости

Что делать, если у вас слишком низкое кровяное давление: простые советы

Что делать, если у вас слишком низкое кровяное давление: простые советы

27 июля 2021, 13:50НовостиВидео

10 простых способов привести себя в форму летом: советы от профи

10 простых способов привести себя в форму летом: советы от профи

26 июля 2021, 04:22Здоровье

Отбеливающие полоски для зубов: как они работают и какие есть риски

Отбеливающие полоски для зубов: как они работают и какие есть риски

23 июля 2021, 13:09НовостиВидео

Какая польза для организма от крыжовника: пять впечатляющих преимуществ

Какая польза для организма от крыжовника: пять впечатляющих преимуществ

15 июля 2021, 14:34ЗдоровьеВидео

Какую воду лучше всего пить в жару, чтобы похудеть: советы от диетолога

Какую воду лучше всего пить в жару, чтобы похудеть: советы от диетолога

12 июля 2021, 01:37Здоровье

Больше вреда, чем пользы: назван утренний ритуал, который может быть вреден для здоровья

Больше вреда, чем пользы: назван утренний ритуал, который может быть вреден для здоровья

8 июля 2021, 20:50ЗдоровьеВидео

Можно ли неограниченно продлевать жизнь человека - ответ ученых

Можно ли неограниченно продлевать жизнь человека - ответ ученых

18 июня 2021, 04:55Здоровье

Мерзнете? Вот что ваше тело пытается вам сказать

Мерзнете? Вот что ваше тело пытается вам сказать

18 мая 2021, 08:52ЗдоровьеВидео

Названы пять более полезных алкогольных напитков вместо пива и сладких коктейлей

Названы пять более полезных алкогольных напитков вместо пива и сладких коктейлей

25 марта 2021, 11:57ЗдоровьеВидео

Витамин F: что это и в чем его польза

Витамин F: что это и в чем его польза

22 марта 2021, 12:34ЗдоровьеВидео

"Годы без болезней": пять привычек, которые "прокачивают" здоровье

"Годы без болезней": пять привычек, которые "прокачивают" здоровье

4 марта 2021, 12:32ЗдоровьеВидео

Врач рассказал, сколько лет прибавляет 15 минут тренировки в день

Врач рассказал, сколько лет прибавляет 15 минут тренировки в день

9 февраля 2021, 19:57ЗдоровьеВидео

Диетолог рассказала о каше, которая снижает риск инсульта и инфаркта

Диетолог рассказала о каше, которая снижает риск инсульта и инфаркта

5 февраля 2021, 20:58ЗдоровьеВидео

10 главных привычек женщин, которые всегда в форме

10 главных привычек женщин, которые всегда в форме

27 января 2021, 17:34ЗдоровьеВидео

Сердце бьется быстро без причины: о чем это говорит

Сердце бьется быстро без причины: о чем это говорит

21 января 2021, 21:07ЗдоровьеВидео

Ученые "обвинили" картофель в опасном состоянии для здоровья

Ученые "обвинили" картофель в опасном состоянии для здоровья

28 декабря 2020, 13:05ЗдоровьеВидео

Названы продукты, которые помогают выглядеть моложе

Названы продукты, которые помогают выглядеть моложе

14 декабря 2020, 07:44ЗдоровьеВидео

Как стать жаворонком: практические советы от эксперта

Как стать жаворонком: практические советы от эксперта

4 декабря 2020, 10:22ЗдоровьеВидео

Ученые узнали, как нужно ходить, чтобы продлить свою жизнь

Ученые узнали, как нужно ходить, чтобы продлить свою жизнь

2 декабря 2020, 16:32ЗдоровьеВидео

Тренды в еде 2021: новые суперфуды и привычки

Тренды в еде 2021: новые суперфуды и привычки

30 ноября 2020, 13:45ЗдоровьеВидео

Эксперты развенчали мифы о самых популярных правилах ЗОЖ

Эксперты развенчали мифы о самых популярных правилах ЗОЖ

30 января 2020, 01:37Здоровье

Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть

Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть

6 февраля 2019, 06:01НаукаВидео

Мы используем cookies

Принять