У большинства людей ежедневный душ входит в число обязательных процедур. Но, несмотря на то, что купание необходимо для очищения кожи и удаления отмерших клеток, бактерий, можно ли очень часто мыться?
Вам также может быть интересно: Выселение и 5 тысяч евро штрафа: почему в Германии нельзя принимать душ ночью.
Сколько раз в неделю нужно мыться
Доцент кафедры дерматологии в академическом медицинском центре NYU Langone Health в Нью-Йорке, врач Мэри Стивенсон утверждает, что частота приема душа зависит от ряда личных факторов. Эти факторы включают вашу кожу, возраст и уровень активности, передает Mirror.
"Вы должны принимать душ, ванну или очищаться каждые два-три дня", - предложила врач.
Однако, по её словам, если вы ежедневно ходите в спортзал и потеете, то нужно принимать душ после каждой тренировки.
Нужно ли принимать душ ежедневно
Медики отмечают, что с медицинской точки зрения душ необязательно принимать ежедневно. В первую очередь, все зависит от времени года, отмечают врачи. Зимой режим купания нужно изменить, чтобы защитить кожу. Мыться следует не более 5-10 минут, при этом стоит использовать минимум моющих средств.
Летом душ можно принимать чаще. Он необходим и для терморегуляции (при условии, что вы используете едва теплую, а не горячую воду), и для очищения забитых потом и кожным салом пор.
Кроме того, врачи сообщают, что мыться ежедневно стоит людям, которые работают с опасными веществами, животными или на другой "грязной" работе. Например, это относится к мясникам, дворникам, шахтерам, уборщикам мусора, садоводам.
Как часто нужно мыться подростку
Врачи отмечают, что подросткам следует мыться каждый день, если они активно занимаются спортом. При наступлении половой зрелости частота купаний варьируется от человека к человеку.
Сколько раз в неделю должна мыться девушка - видео:
@dr.viktoriiayuzko Интимная гигиена: как часто нужно подмываться? #интимнаягигиена#гигиена#половаяжизнь#менструация#половойакт♬ оригинальный звук - Гинеколог-репродуктолог
The Daily Mirror - британская национальная ежедневная газета в формате таблоид и является первым представителем таблоидной журналистики.
Газету основал Альфред Хармсворт 2 ноября 1903 года. Сначала Daily Mirror задумывалась как газета для женщин, издаваемая женщинами, и должна была стать "отражением женской жизни". Это не принесло успеха, поэтому Хармсворт решил сделать газету более цветной и с более широким кругом освещаемых вопросов, пишет Википедия.
Читайте также: