бег
Какую максимальную скорость может развить человек: невероятные сведения о беге
Какую максимальную скорость может развить человек? Обычный, а не какой-нибудь Усэйн Болт. Главред решил разобраться в этой теме.
15 ноября 2023, 17:21Жизнь
Как безопасно бегать в зрелом возрасте - комментарий тренера
Тренер Майкл Родригес особо отметил конкретную необходимость отдыха − важно давать организму восстанавливаться, высыпаться и следить за рационом.
11 января 2022, 22:14Новости
Как полюбить бег раз и навсегда: крутая схема, которая понравится каждому
Бег и кардио возможно полюбить, главное – знать, как правильно начать.
9 августа 2021, 00:50Новости
Тренер рассказал, как сжечь больше калорий во время бега
Количество калорий, которые вы сжигаете во время бега, зависит от нескольких факторов.
Бег vs ходьба: назван процесс, ускоряющий похудение и сжигающий калории
И бег, и ходьба помогают сжигать калории, но бег обычно сжигает больше.
Бег и еда: что кушать перед беговой тренировкой
Утренние пробежки могут означать дополнительную дозу простых углеводов за завтраком.
Медики рассказали, какие виды спорта полезнее всего для здоровья
Выяснилось, что не все виды спорта одинаково полезны для человеческого тела.
9 июня 2020, 04:16Здоровье
Бегал: Зеленский опоздал на собственный пресс-марафон
Президент Украины тщательно следит за своей фигурой, из-за чего не смог приехать вовремя.
Бег натощак: эксперт рассказала о пользе и вреде тренировки
Бег по утрам – хорошая тренировка для всех, кто хочет похудеть или просто держать тело в тонусе.
8 октября 2019, 03:36Здоровье
Переломы и потеря ногтей: названа опасность кроссовок
Неправильно подобранная спортивная обувь может существенно навредить здоровью ног.
7 августа 2019, 04:36Наука
96-летний бегун побил мировой рекорд
Американский бегун установил новый рекорд в своей возрастной категории.
20 июля 2019, 10:55Спорт
Как быстро похудеть: ключевые упражнения для похудения
Для того, чтобы похудеть, в рационе должно быть меньше калорий, чем расходует организм.
Украинская легкоатлетка досадно упала на чемпионате Европы: опубликовано видео
Спортсменка была одной из фавориток сезона.
Стало известно, когда полезнее бегать – утром или вечером
Если бегать в оптимальное время не получается, то лучше бег заменить норвежской (скандинавской) ходьбой.
27 июня 2018, 03:15Наука
"Игры непокоренных". Копилка сборной Украины пополнилась золотом и серебром
Первое золото "непокоренным" принес Олег Зимников.
26 сентября 2017, 07:30Спорт
Украинская барьеристка завоевала "золото" на международном турнире, опубликовано видео
Плотицына преодолела дистанцию за 13,12 секунды и оставила позади себя представительницу Бразилии.
Украинская легкоатлетка выиграла "золото" на этапе IAAF World Indoor Tour
В финальном забеге на 60 метров Повх финишировала первой, показав время в 7,16 секундщ.
Паралимпиада в Рио: новые рекорды и два золота в копилку сборной Украины
Соревнования по гребле на байдарках и каноэ впервые были включены в программу Паралимпийских игр.
11 сентября 2016, 18:54Спорт
Дневник Олимпиады: украинки вышли в полуфинал по фехтованию на саблях
Украинские спортсменки Олеся Повх и Наталия Погребняк вышли в полуфинал соревнований по бегу на 100 метров.
13 августа 2016, 16:52Спорт
Анатолий Анатолич официально преодолел дистанцию полумарафона 21 км
Телеведущий также рассказал о жене, которая приняла участие в полумарафоне
Анатолий Анатолич одолеет 21 километр дистанции полумарафона
Ведущий "Сніданок з 1+1" примет участие благотворительной акции
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand
