О чем вы узнаете:
Выбор способа отдыха может многое рассказать о когнитивных способностях человека. Психологи отмечают, что люди с высоким уровнем интеллекта (IQ) испытывают естественную потребность в постоянной умственной стимуляции. Там, где одни выбирают пассивный отдых, другие ищут деятельность, требующую анализа и концентрации.
Исследования, о которых пишет Well.pl, выделяют несколько основных увлечений, которые коррелируют с высокими показателями интеллекта.
Шахматы считаются одним из лучших инструментов для тренировки аналитического мышления. Метаанализ 2016 года, проведенный в Michigan State University, который охватил более 2300 публикаций, подтвердил, что игроки с хорошими результатами обычно имеют IQ выше среднего.
Игра требует предвидения действий соперника на несколько ходов вперед, распознавания сложных закономерностей и длительной концентрации внимания.
Занятия музыкой — одна из немногих видов деятельности, которая одновременно задействует моторную координацию, память, внимание и слуховое восприятие.
Научные данные свидетельствуют, что люди, играющие на музыкальных инструментах, лучше справляются с тестами на скорость обработки информации. Однако ученые подчеркивают так называемый «эффект отбора»: люди с высоким IQ чаще проявляют терпение, чтобы пройти сложный этап обучения в начале, поэтому реже бросают музыку.
Психологи Мейнард Гофф и Филип Л. Акерман ввели термин «типичная интеллектуальная вовлеченность» (TIE). Он описывает естественное любопытство человека к миру.
Люди с высоким уровнем IQ чаще выбирают книги в качестве источника информации и стимуляции. Это не обязательно должна быть научная литература — сам процесс чтения заставляет мозг работать активнее, чем просмотр коротких видео или другого развлекательного контента.
Судоку, кроссворды и другие логические задачи популярны среди людей с высоким интеллектом из-за так называемой «когнитивной потребности». Для таких людей решение сложных задач является формой расслабления, а не нагрузкой.
Во время работы с головоломками активно задействуется рабочая память и способность к логическому анализу.
Важно понимать, что эти исследования показывают лишь корреляцию, а не прямую причину. Это означает, что игра в шахматы сама по себе не гарантирует резкого скачка IQ.
Скорее наоборот: люди, которые уже обладают высокими когнитивными способностями, получают удовольствие от сложных задач и поэтому чаще выбирают такие хобби.
Ранее Главред рассказывал о том, почему польскую королеву называли королем и как Ядвига Анжуйская спасла университет. Малоизвестная история правительницы, ставшей легендой.
Также мы рассказывали о том, что соль, хлеб, молоко и семена в народе считались символами благополучия — какие продукты нельзя давать в долг и почему этого боялись предки.
Вас может заинтересовать:
Well.pl — это польский лайфстайл-портал, посвященный концепции благополучия и гармоничной жизни. Издание освещает темы здоровья, психологии, моды, культуры и экологии, сочетая актуальные новости с советами экспертов. Ресурс ориентирован на современную аудиторию, интересующуюся саморазвитием, осознанным потреблением и качественным досугом.