Стоматолог предупредил об одной серьезной ошибке, из-за которой желтеют зубы

Вы узнаете:

• Какой ошибки стоит избегать, чтобы зубы не пожелтели
• Почему важно смачивать щетку водой перед чисткой зубов

Чтобы зубы были здоровыми и имели привлекательный вид, за ними нужно регулярно и правильно ухаживать. Стоматолог поделился одной типичной ошибкой, которая часто является причиной того, почему зубы желтеют, и которую легко исправить.

Британский стоматолог Ферах Хамид рассказал об одной из главных причин, почему зубы могут приобретать желтый окрас, пишет Главред со ссылкой на ladbible.

Он отметил, что перед тем, как наносить зубную пасту, щетку нужно смочить. Нанесение зубной пасты на сухую щетку может нанести больше вреда, чем пользы. Если не хватает воды, которая действует как смазка для зубов, они, скорее всего, пожелтеют, отмечает врач.

"Чистка зубов определенным образом, например без воды или сразу после употребления кислой пищи, может со временем сделать их менее белыми... Сначала сухая щетка может показаться полезной для удаления поверхностных пятен, но без воды зубная паста плохо распределяется", - сказал Ферах Хамид.

Доктор Хамид подчеркнул, что смачивание щетины может серьезно защитить здоровье зубов, ведь когда мы смачиваем щетину, она размягчается.

"Это означает, что когда вы чистите смоченной в воде щеткой, она более бережно относится к вашим деснам и зубам, и это помогает избежать любого раздражения или повреждения", - сказал стоматолог.

Также он привел примеры кислых продуктов и напитков, сразу после употребления которых не стоит чистить зубы. К этому списку относятся, в частности, помидоры, цитрусовые, мясо и алкоголь.

Рекомендуем:

Зачем ставят виниры: стоматолог назвал причины и основные противопоказания

Доктор Эззард Ролле из Колумбийского университета также добавил, что нельзя чистить зубы после употребления кислых продуктов.

"Мы однозначно рекомендуем воздержаться от чистки зубов после употребления любой кислоты, например, газировки, сока или кислых конфет. Причина этого в том, что когда кислоты попадают в рот, они ослабляют зубную эмаль, которая является внешним слоем зуба. После того, как вы съели или выпили что-то кислое, я всегда рекомендую промыть рот или выпить воды, которая запускает процесс реминерализации эмали", - сказал Эззард Ролле.

Вас также может заинтересовать:

• Потрясающая головоломка с мороженым: лишь единицы найдут 3 пустых рожка за 30 секунд
• Куда нужно переместить ручку: только люди с высоким IQ дадут ответ в загадке
• Где спрятано печенье: только единицы разгадают загадку за 10 секунд

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред