О чем вы узнаете:
Новое исследование ученых из Имперского колледжа в Лондоне показало, что подростки, которые проводят в социальных сетях более 3 часов в день, чаще страдают от тревоги и депрессии. Как сообщает издание Digi24, главной причиной такого влияния является недосыпание из-за использования гаджетов поздно ночью.
Подпишитесь на наш канал в WhatsApp, чтобы первыми узнавать главные новости.
Ученые проанализировали данные более 2 300 учеников, наблюдая за ними в течение нескольких лет. Выяснилось, что подростки, которые пользуются социальными сетями допоздна, теряют время, необходимое для восстановления организма.
Наиболее сильная связь была обнаружена среди девочек.
Профессор Мирей Толедано, руководительница Центра здоровья и благополучия детей, объясняет:
Дети, которые дольше пользуются социальными приложениями и делают это поздно вечером, могут терять сон, необходимый для здорового функционирования. Мы считаем, что это главная причина долгосрочного влияния на их психическое здоровье.
В то время как Австралия уже ввела полный запрет на использование социальных сетей для подростков до 16 лет, британские эксперты советуют не спешить с такими радикальными шагами.
Они предлагают сначала понаблюдать за результатами этого эксперимента.
Мирей Толедано отмечает:
Вместо того чтобы Великобритания спешила вводить жесткий запрет, было бы разумнее посмотреть, что произойдет в Австралии в течение года и какие последствия это будет иметь для здоровья и благополучия молодежи.
Поскольку социальные платформы постоянно меняются, ученые призывают не только ограничивать доступ, но и учить детей правильно пользоваться технологиями.
Доктор Чень Шень из Имперского колледжа добавляет:
Нам нужны дальнейшие исследования, чтобы понять, как использование социальных сетей влияет на психическое здоровье детей в современной цифровой среде.
Ранее Главред рассказывал о новом защищенном смартфоне Oukitel WP63, который получил неофициальное звание «телефона для апокалипсиса» благодаря встроенному электрическому прикуривателю для разжигания огня и мощному кемпинговому фонарю. Гаджет оснащен огромной батареей на 20 000 мАч и сверхпрочным корпусом, способным выдержать падение с высоты до 30 метров.
Вас может заинтересовать:
Digi24 — это румынский круглосуточный новостной телеканал и онлайн-портал (Digi24.ro), принадлежащий Digi TV и предлагающий актуальные новости, аналитику, а также прямые трансляции из Румынии и мира, фокусируясь на политике, экономике и общественных вопросах, позиционируя себя как независимое СМИ. Об этом пишет Википедия.