Если увеличить продолжительность сна на час, можно "научить" свой организм потреблять меньше калорий.
Певица усердно работает над своей фигурой.
16 января 2022, 02:46 Stars Видео Обязательно взвешивайтесь без одежды, это касается даже нижнего белья. Это поможет избежать неточности.
Новые исследования в этом вопросе показали, что появляются определенные бактерии в толстом кишечнике и они 100% влияют на аппетит.
Чернослив полезен при атеросклерозе, гипертонии, благодаря высокому содержанию солей калия.
Эксперты говорят, что похудение может помочь защитить от рисков при коронавирусе.
Мария Полозова рассказала, что такое комфортный вес, как его определить и может ли соблюдение базовых правил повлиять на общее самочувствие.
С наступлением холода часто хочется компенсировать пасмурную погоду чем-то вкусненьким, поэтому многие увеличивают употребление вредных продуктов.
Врач утверждает, что если человек может точно определить место боли, то тогда он страдает отнюдь не от проблем с сердечно-сосудистой системой.
Ночные перекусы часто являются причиной избыточного веса. Это плохая привычка, которую многие пытаются искоренить.
Целлюлит может образовываться, говорит известный диетолог Елена Кален, в первую очередь из-за частого употребления определенного вида продуктов.
В организме до полуночи вырабатывается сжигающий жир гормон — соматотропин. Об этом говорит известный врач-диетолог и эндокринолог Анжелика Чиж.
Разработан новый, говорят ученые, альтернативный подход, при котором лекарственное вещество напрямую воздействует на жировые ткани человека.
Почему нам так сложно расстаться с лишними килограммами – рассказала эксперт в психологии снижения веса Елена Кален.
Интересными и полезными рекомендациями поделилась эксперт в психологии снижения веса и консультант по диетологическому сопровождению Елена Кален.
После проведения долгого исследования на мышах, австралийские, китайские и канадские ученые утверждают, что изобрели новый способ лечить ожирение.
Как говорят медики, в организме многих людей не хватает полиненасыщенных жиров омега-3 ‒ поскольку ни один орган не может их синтезировать.
Немецкие гастроэнтерологи высказали несколько парадоксальное мнение по поводу фруктов
Оказывается, есть определенная категория веществ, которых хватает в любой, даже вроде здоровой, пище - которые возбуждают у людей аппетит и заставляет переедать.
Как говорит испанский врач, распространенная привычка, оказывается, заметно добавляет лишних килограммов в районе живота.
Специалисты утверждают, что хватает еды, которая помогает сжигать человеческий жир.
Среди сотен способов похудения есть один, который крайне вреден для организма человека.
По мнению исследователей, есть четкая причина того, что люди начинают быстро набирать вес после 30 лет.
Парадоксально, но ученые утверждают, что ожирение способно уберечь от тяжелой болезни.
Британские ученые совершили парадоксальное, на первый взгляд, открытие.
Австралийские исследователи сделали новое открытие по поводу причин ожирения.
Для всех фанатов глядеть днями напролет телевидение у ученых плохая новость
Оказывается, есть четкий фактор того, что женщины начинают набирать лишний вес.
Исследователи установили - диета на основе гречневой крупы очень эффективная.
Время, в которое вы едите, может сыграть значительную роль в наборе веса.
Большинство обещают заменить диету или физические упражнения.
Названы самые действенные способы, которые помогут вернуть идеальную фигуру в рекордные сроки.
Вечная тема - почему одни лопают еду за обе щеки и остаются стройными, а иным для потолстения хватить всего лишь понюхать шоколадку.
Исследователи задались целью выяснить - почему полезно укладываться спать в голом виде.
Диетолог и бывшая модель из Великобритании Габриэла Пикок рассказала о том, как похудеть после затяжного карантина.
Если после завтрака сразу же стало клонить в сон, значит меню составлено неправильно.
Лишние килограммы появляются из-за избытка продуктов в меню, поделилась эксперт.
Во многих семьях есть культ еды, сообщила диетолог.
Лишний вес в подростковом возрасте повышает риск инфаркта миокарда.
7 сентября 2019, 03:26 Наука Чаще всего избыточный вес появляется из-за переедания и малоподвижного образа жизни, сообщила эксперт.
14 августа 2019, 19:32 Наука Видео Накопление жира в теле часто не зависит от нас.
10 августа 2019, 00:25 Наука Между основными приемами пищи не стоит есть, лучше пить воду, сообщила эксперт.
25 июля 2019, 15:57 Наука Видео По словам диетологов, такое блюдо хорошо известно всем и легкоприготавливаемое.
Ученые доказали, что для того, чтобы сбросить лишние килограммы, не стоит переходить лишь на воду и овощи.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
лучшее по теме лишний вес