Светлана Фус

Что нужно есть в каждый прием пищи для максимальной пользы - ответ диетолога

Что нужно есть в каждый прием пищи для максимальной пользы - ответ диетолога

Половину тарелки должны составлять овощи и фрукты. Также важно не забывать об углеводах и жирах. Таким образом блюда снабдят организм всеми нужными нутриентами.

16 февраля 2022, 03:55 Новости

Врач-диетолог назвала главную пользу бобовых и рассказала, как их правильно готовить

Оказывается плоды этих растений довольно полезны для организма человека.

16 января 2022, 03:15 Новости

Что можно съесть для улучшения настроения – диетолог назвала лучшие "антистресс продукты"

Греческие грехи успокаивают нервную систему, а цельнозерновые крупы способствуют выработке "гормона счастья".

13 января 2022, 05:27 Новости

Диетолог рассказала, кому категорически нельзя есть капусту

Главный плюс капусты - способность сохранять витамин С в течение 7-8 месяцев с очень медленной скоростью снижения его концентрации до конца срока хранения.

18 декабря 2021, 03:37 Новости

Эти овощи ни в коем случае нельзя есть сырыми: диетолог озвучила список

Эти овощи ни в коем случае нельзя есть сырыми: диетолог озвучила список

7 декабря 2021, 05:41Новости

Что надо съесть, чтобы получить достаточно витамина С - ответ диетолога

Что надо съесть, чтобы получить достаточно витамина С - ответ диетолога

30 ноября 2021, 02:20НовостиВидео

Врач назвала коварную опасность миндаля

Врач назвала коварную опасность миндаля

29 ноября 2021, 04:45ЗдоровьеВидео

Как приготовить чай, который "убьет" чувство голода: диетолог поделилась рецептом

Как приготовить чай, который "убьет" чувство голода: диетолог поделилась рецептом

28 ноября 2021, 06:54Новости

С чем есть гречку для максимальной пользы и вкуса - ответ диетолога

С чем есть гречку для максимальной пользы и вкуса - ответ диетолога

23 ноября 2021, 03:41НовостиВидео

Эксперт рассказала о волшебной силе орехов и объяснила, нужно ли их обжаривать

Эксперт рассказала о волшебной силе орехов и объяснила, нужно ли их обжаривать

12 ноября 2021, 03:25НовостиВидео

Кому категорически нельзя есть сливы – ответ диетолога

Кому категорически нельзя есть сливы – ответ диетолога

5 ноября 2021, 04:39НовостиВидео

Овсянка с тыквой: диетолог раскрыла, кому полезно есть такую кашу

Овсянка с тыквой: диетолог раскрыла, кому полезно есть такую кашу

2 ноября 2021, 05:35Новости

Выяснилось, чем опасна соль и как ограничить ее употребление

Выяснилось, чем опасна соль и как ограничить ее употребление

30 октября 2021, 23:03Новости

Почему не получается похудеть, несмотря на все усилия: диетолог назвала причины

Почему не получается похудеть, несмотря на все усилия: диетолог назвала причины

27 октября 2021, 16:47Новости

Диетолог поведала, почему важно включать в рацион рыбу

Диетолог поведала, почему важно включать в рацион рыбу

13 октября 2021, 20:32Здоровье

Диетолог назвала способ похудения без изнурительных диет и вреда для здоровья

Диетолог назвала способ похудения без изнурительных диет и вреда для здоровья

28 июля 2021, 06:15Здоровье

Почему нужно обязательно есть чернику: диетолог раскрыла все полезные свойства ягоды

Почему нужно обязательно есть чернику: диетолог раскрыла все полезные свойства ягоды

18 июля 2021, 04:22ЗдоровьеВидео

Кабачки - недооцененный овощ: кому и почему их обязательно нужно кушать

Кабачки - недооцененный овощ: кому и почему их обязательно нужно кушать

11 июля 2021, 03:50Здоровье

Польза овощей, фруктов и ягод по цветам: от чего могут защитить

Польза овощей, фруктов и ягод по цветам: от чего могут защитить

3 июля 2021, 21:58Здоровье

Врач рассказала, кому нельзя есть редис и заявила об опасности

Врач рассказала, кому нельзя есть редис и заявила об опасности

7 мая 2021, 00:03ЗдоровьеВидео

Названа причина, почему лишний вес возвращается после диеты

Названа причина, почему лишний вес возвращается после диеты

19 марта 2021, 01:06ЗдоровьеВидео

Диетолог назвала главные правила потребления сала

Диетолог назвала главные правила потребления сала

3 марта 2021, 23:12ЗдоровьеВидео

Полезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правила

Полезные бутерброды: диетолог назвала ингредиенты и главные правила

23 февраля 2021, 05:22ЗдоровьеВидео

Диетолог назвала главные признаки правильного авокадо

Диетолог назвала главные признаки правильного авокадо

21 февраля 2021, 09:51ЗдоровьеВидео

Когда детям можно пить кофе: эксперт назвала правильный возраст

Когда детям можно пить кофе: эксперт назвала правильный возраст

15 февраля 2021, 16:13Здоровье

Диетолог назвала причину волчьего аппетита

Диетолог назвала причину волчьего аппетита

12 февраля 2021, 21:16ЗдоровьеВидео

Как поднять аппетит: диетолог дала простые рекомендации

Как поднять аппетит: диетолог дала простые рекомендации

10 февраля 2021, 09:09ЗдоровьеВидео

Чем полезен гранат, и с чем его лучше есть: советы диетолога

Чем полезен гранат, и с чем его лучше есть: советы диетолога

22 января 2021, 05:06ЗдоровьеВидео

Гранатовый сок: диетолог объяснила, как правильно пить, и предупредила о вреде

Гранатовый сок: диетолог объяснила, как правильно пить, и предупредила о вреде

21 января 2021, 19:35ЗдоровьеВидео

Как правильно питаться, если работаешь ночью: названы главные правила

Как правильно питаться, если работаешь ночью: названы главные правила

20 января 2021, 01:50ЗдоровьеВидео

Отличный крем-суп с брынзой и цветной капустой – рецепт от диетолога

Отличный крем-суп с брынзой и цветной капустой – рецепт от диетолога

9 декабря 2020, 13:36РецептыВидео

Полезные тарталетки на десерт – простой рецепт

Полезные тарталетки на десерт – простой рецепт

5 декабря 2020, 20:17РецептыВидео

Американский салат Кобб – рецепт и главное правило

Американский салат Кобб – рецепт и главное правило

29 ноября 2020, 13:35Рецепты

Названа дневная норма чеснока, и что убивает его "суперсилу"

Названа дневная норма чеснока, и что убивает его "суперсилу"

17 ноября 2020, 11:21ЗдоровьеВидео

Раскрыты неочевидные угрозы соли

Раскрыты неочевидные угрозы соли

15 ноября 2020, 06:59ЗдоровьеВидео

Диетолог раскрыла рецепт идеального блюда на ужин

Диетолог раскрыла рецепт идеального блюда на ужин

11 ноября 2020, 17:51РецептыВидео

Эксперт указала на "пургу" насчет лимона

Эксперт указала на "пургу" насчет лимона

8 ноября 2020, 21:18ЗдоровьеВидео

Диетолог объяснила, кому нельзя лимон

Диетолог объяснила, кому нельзя лимон

8 ноября 2020, 03:01ЗдоровьеВидео

Диетолог объяснила, чем полезна курятина

Диетолог объяснила, чем полезна курятина

15 октября 2020, 16:36ЗдоровьеВидео

Почему жареное вредно есть: названы три причины

Почему жареное вредно есть: названы три причины

9 сентября 2020, 20:50Здоровье

Чем полезен шпинат, и кому его нельзя есть: советы диетолога

Чем полезен шпинат, и кому его нельзя есть: советы диетолога

3 мая 2020, 07:12ЗдоровьеВидео

Уникальная каша: диетолог объяснила, чем полезна полба

Уникальная каша: диетолог объяснила, чем полезна полба

10 апреля 2020, 18:13ЗдоровьеВидео

Кому чеснок вреден, и в чем заключается его "суперсила"

Кому чеснок вреден, и в чем заключается его "суперсила"

7 апреля 2020, 20:43ЗдоровьеВидео

Диетолог сказала, кому соя вредна

Диетолог сказала, кому соя вредна

31 марта 2020, 18:06Здоровье

Диетолог назвала суточную норму витамина С: что можно съесть

Диетолог назвала суточную норму витамина С: что можно съесть

18 марта 2020, 03:50ЗдоровьеВидео

Мы используем cookies

Принять