Бороться с изжогой медикаментами или народными средствами самостоятельно не стоит.
При низких температурах некоторые продукты могут потерять свой внешний вид, вкус и полезные качества.
В шпинате есть вещество, которое может навредить некоторым людям, предупредила эксперт.
Если после каш быстро хочется есть, лучше завтракать белковой пищей, отметила эксперт.
К чаю можно брать домашнюю выпечку, в которой мало сахара, сообщила эксперт.
Из-за чеснока, имбиря, лимона и лука возможны проблемы со здоровьем, сообщила диетолог.
Имбирь может вызвать обострение язвы или гастрита.
Грунтовая зелень намного полезнее, чем зелень, выращенная в опилках, отметила эксперт.
Главный витамин, который необходим организму в период с апреля по май, это витамин С.
Полба не теряет полезные свойства после помола, поделилась эксперт.
Некоторым людям чеснок может навредить, предупредила диетолог.
Когда человек часто ест, ему становится сложнее контролировать аппетит, предупредила диетолог.
Лишние килограммы появляются из-за избытка продуктов в меню, поделилась эксперт.
Продукты, изготовленные из сои, и сама соя – аллергены, поделилась эксперт.
Кефир из рациона нужно исключить людям, склонным к диареям, поделилась эксперт.
В детском рационе обязательно должны быть фрукты, отметила диетолог.
Основным источником витамина С является, в частности, болгарский перец, сообщила эксперт.
Во время завтрака не стоит пить газировку, выяснили эксперты.
Алена Юдина призвала обратить внимание на продукты с высоким содержанием витамина С
Правильные бульоны cодержат вещество, которое улучшает восстановление слизистой оболочки кишечника, сообщила медик.
Правильный борщ можно считать лечебно-профилактическим продуктом, отметила диетолог.
Оксана Скиталинская в мельчайших деталях рассказала о том, как нужно набирать вес без вреда для организма.
Людям, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом, не советуют есть жирные продукты, отметила врач.
Эксперт развеяла популярный миф.
Эксперт рекомендует полностью пересмотреть свое ежедневное меню.
Стоит есть фрукты, которые содержат много клетчатки, посоветовала медик.
В пост сначала лучше есть приготовленные овощи, посоветовала эксперт.
За месяц можно похудеть на три-четыре килограмма, сообщила диетолог.
Зеленый чай во время беременности не стоит делать крепким, посоветовала диетолог.
Если у человека очень низкий уровень гемоглобина, ему нужен врач, предупредила диетолог.
Кофе можно заменить напитком, в котором нет кофеина, отметила диетолог.
Козье молоко хорошо усваивается и по структуре напоминает материнское.
Если правильно сочетать яйца с другими продуктами, то жиросжигание будет происходить более эффективно.
Доктор утверждает, что в рационе должны преобладать противовоспалительные продукты.
Скиталинская также обратила внимание на то, что в молоке присутствуют определенные вещества, которые негативно влияют на организм.
"Украинский борщ – это супер-продукт! Правильно приготовленный борщ содержит столько полезных веществ, что может считаться лечебно-профилактическим продуктом", – заверила врач-диетолог. (дальше – укр.)
Эксперт отметила, что особенно полезной в данном случае будет средиземноморская диета.
Сладостями нельзя заменять целый прием пищи.
Между основными приемами пищи необходимо делать пищевые паузы, сообщила диетолог.
Бананы на завтрак – вредно, если их не сочетать с полезными жирами.
Выполнять упражнения можно с резинкой для фитнеса, а можно и без дополнительного инвентаря.
Суши содержат далеко не полезные и совсем не диетические ингредиенты.
Диетолог рассказала, как происходит старение организма, и назвала его причины.
Если человек ведет активный образ жизни, он может употреблять умеренное количество сахара, полагает врач.
Грейпфрут не имеет жиросжигающих свойств, однако добавить его в рацион все же стоит.
Больше всего йода в сутки нужно беременным женщинам и кормящим мамам, отметила диетолог.
Не стоит пить сок вместо потребления овощей и фруктов, отметила эксперт.
В рацион детей до года не рекомендуют включать молоко, отметила диетолог.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand