диетолог

5 продуктов, которые вызывают усталость и перепады настроения: диетолог предупредила людей
Пять продуктов могут вызвать у вас чувство усталости, стресса и капризного настроения - чем их заменить.
5 марта, 14:55Жизнь
Если энергия на нуле: диетолог назвал лучший перекус, чтобы "дотерпеть до ужина"
Если вам трудно вытерпеть без перекуса между основными приемами пищи, есть отличный способ, как пополнить запас сил без большого количества калорий.
29 февраля, 16:59Жизнь
Едва заметный признак на руках, который может означать, что вы злоупотребляете солью
Диетолог рассказала о "тревожном звоночке", на который важно обратить внимание.
22 октября 2023, 13:47Здоровье
Не увлекайтесь овсянкой: топ лучших добавок и распространенных ошибок
Едите овсянку каждый день и чувствуете неприятные покалывание в кишечнике? Главред отвечает на вопрос, можно ли есть овсяную кашу на диете.
8 августа 2023, 00:38Жизнь
Что нужно есть в каждый прием пищи для максимальной пользы - ответ диетолога
Половину тарелки должны составлять овощи и фрукты. Также важно не забывать об углеводах и жирах. Таким образом блюда снабдят организм всеми нужными нутриентами.
16 февраля 2022, 03:55Новости
Что можно съесть для улучшения настроения – диетолог назвала лучшие "антистресс продукты"
Греческие грехи успокаивают нервную систему, а цельнозерновые крупы способствуют выработке "гормона счастья".
13 января 2022, 05:27Новости
Как подготовить организм к новогоднему застолью 2022: диетолог дала полезные советы
Чтобы не навредить здоровью во время новогоднего застолья, нужно соблюдать баланс в блюдах, которые вы потребляете.
31 декабря 2021, 20:00НовостиВидео
Когда начать ужин и как избежать объедания: диетолог рассказала о правильном застолье на Новый год
Новогодний ужин нужно начать за несколько часов до боя курантов, а тяжелой пищи вместе с алкоголем лучше избегать, считает Оксана Скиталинская.
31 декабря 2021, 05:28ЗдоровьеВидео
Диетолог объяснила, кому категорически нельзя есть морковь
Морковь очень полезна, она ускоряет обмен веществ, снижает холестерин, омолаживает и способствует похудению. Но некоторым людям ее нужно исключить из рациона.
29 декабря 2021, 01:45Новости
На скорую руку и очень полезно: диетолог поделилась самым здоровым способом приготовления овсянки
Это полезное блюдо подойдет как для завтрака, так и для ужина.
25 декабря 2021, 03:49ЗдоровьеВидео
Будут гнить, а не усваиваться: названы продукты,  которые нельзя сочетать вместе
Если употреблять в пищу несовместимые продукты, организму придется тратить больше энергии на их переработку. Кроме того, будет нарушаться работа кишечника.
25 декабря 2021, 01:16Новости
Кому категорически нельзя есть сало и в каком виде оно самое полезное - ответ диетолога
Многие не едят сало, так как боятся плохого холестерина. Но на самом деле это мнение несколько преувеличено. Эксперт рассказала о пользе украинского суперфуда.
23 декабря 2021, 10:25НовостиВидео
Сколько мандаринов можно съесть за день детям и взрослым - ответ диетолога
Мандарины незаменимы в сезон простудных и вирусных заболеваний, а еще их очень любят дети. Эксперт рассказала о пользе и вреде этого фрукта.
19 декабря 2021, 02:36НовостиВидео
Каким продуктам "зеленый свет" на новогоднем столе 2022 – ответ диетолога
Эксперт советует готовить простые и быстрые блюда
17 декабря 2021, 00:08НовостиВидео
Какие продукты запрещено ставить на новогодний стол 2022: диетолог дала совет украинцам
По словам специалиста, не стоит смешивать между собой жирную пищу и алкоголь.
16 декабря 2021, 18:50УкраинаВидео
10 советов диетолога о новогоднем столе: как вкусно и без вреда для здоровья встретить 2022-ый год
Врач-диетолог Оксана Скиталинская рассказала, какие блюда и алкоголь предпочесть в новогоднюю ночь, чтобы первые дни января не выпали из жизни.
16 декабря 2021, 18:10ЭксклюзивыЭксклюзивВидео
Что будет с организмом, если не есть сахар две недели - ответ невролога
Простые углеводы – это яд для мозга. Когда он привыкает постоянно питаться сахаром в избытке, то становится ленивым.
15 декабря 2021, 11:07НовостиВидео
Названы идеальные продукты для щитовидной железы
Для нормальной работы щитовидки необходим йод. Если его будет недостаточно, то грозят проблемы со здоровьем. Продукты, содержащие йод, найдутся на каждой кухне.
15 декабря 2021, 03:49Новости
Как избавиться от отеков тела - советы диетолога
Некоторые продукты питания, которые мы едим каждый день, провоцируют отечность. Чтобы избавиться от отеков, нужно просто исключить их из рациона.
14 декабря 2021, 15:14НовостиВидео
Вкус невероятный, а польза удивительная: назван самый лучший для здоровья суп
Диетолог также рекомендует добавлять в суп исключительно свежие продукты и овощи "из грядки".
10 декабря 2021, 00:39НовостиВидео
Диетолог рассказала, как отметить новогодние праздники без вреда для фигуры
По словам эксперты, алкогольные напитки усиливают голод.
7 декабря 2021, 01:05НовостиВидео

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять