Если правильно питаться, чашка кофе с молоком не навредит фигуре.
"Хочу идеальную фигуру" - такая мотивация поможет не только похудеть, но и сохранить результат.
Похудеть без диет в домашних условиях легко. Американские ученые рассказали, что делать.
Диетологи советуют не переутомляться и тренировать силу воли.
Упражнения для похудения можно делать в домашних условиях.
Наталья Гундарева, Юлия Началова и Людмила Гурченко стали жертвами похудения, считает диетолог.
25 ноября 2019, 12:01Stars До начала празднования прихода 2020 года реально похудеть на 7-10 килограмм.
Похудеть без диет в домашних условиях легко. Эксперты рассказали, что делать.
Исследователи полагают, что время приема пищи имеет значение в процессе снижения веса.
11 ноября 2019, 03:20Наука Александр Семчев на грани смерти: за его жизнь борются врачи.
3 ноября 2019, 21:37Stars Не только еда, но и напитки содержат в себе множество калорий.
Массаж для похудения не создаст дефицита калорий, напомнила Виктория Кляуз.
Пить много воды нельзя, чтобы не перегружать почки и сердце.
Лунное полнолуние в октябре 2019 отмечает ровно середину между затмениями и грозит здорово попортить людям планы.
Символ дня – лестница, по которой слишком легко скатиться вниз, потеряв наработанное с начала месяца.
15-е лунные сутки – травмоопасный день, полный соблазнов.
В 14-е лунные сутки лучше всего заниматься творчеством, восстановлением сил и побаловать себя спонтанной приятной покупкой.
Продукты с содержанием белка могут способствовать активации метаболических процессов и помогают похудеть.
В 13-е лунные сутки стоит безжалостно избавляться от всего лишнего.
Есть несколько правил, которых диетолог советует придерживаться.
В 12-е лунные сутки общение стоит свести к минимуму.
Бег по утрам – хорошая тренировка для всех, кто хочет похудеть или просто держать тело в тонусе.
Эксперт рассказала, как избежать ошибок при похудении.
Диетолог назвала ошибки при похудении и рассказала, как их исправить.
Правильно сочетать продукты нужно, чтобы не набирать лишние килограммы.
Многие рекомендации относительно похудения являются обычными мифами.
Одним из важных условий долголетия является отсутствие лишнего веса.
Главное в похудении - начать. А потом все пойдет легко и быстро.
28 сентября 2019, 06:43Наука Чтобы не было растяжек, калорийность дневного рациона должна быть достаточной, а похудение не должно быть резким.
27 сентября 2019, 00:25НаукаВидео Дряблый живот - извечная проблема тех, кто нарушает правила похудения.
25 сентября 2019, 02:18Наука Названы топ-5 лучших напитков для похудения.
23 сентября 2019, 01:54Наука Правильна скорость снижения веса составляет 400-700 грамм в неделю.
22 сентября 2019, 00:10Наука Глава комитета спортсменов Национальной федерации бодибилдинга Украины отметила, что все краткосрочные диеты имеют временный эффект.
7 сентября 2019, 12:10Спорт При похудении не стоит надеяться на таблетки или чаи, отметила эксперт.
7 сентября 2019, 04:26Наука Висцеральный жир на животе - опасен. Он может привести к диабету второго типа и даже некоторым видам рака.
7 сентября 2019, 00:23Наука По словам эксперта, мантра пиарщиков такого продукта "пьешь, худеешь, и ничего делать не надо", - наглая ложь и обман.
6 сентября 2019, 02:34Наука От чего появляется пивной живот на самом деле, пояснили эксперты.
5 сентября 2019, 20:31Наука Для похудения на тортах нужно потреблять меньше калорий, чем организм расходует, отметила чемпионка мира в категории фитнес-бикини.
3 сентября 2019, 07:15НаукаВидео Эксперт составила топ-3 ошибки, которые стоят на пути к стройному телу.
30 августа 2019, 05:28Наука Чаще всего женщины с этой проблемой сталкиваются после экстремального похудения, голодания или сильного ограничения в еде.
30 августа 2019, 00:25Наука Пик чувства голода в ночное время вызывает циркадная система.
29 августа 2019, 22:35НаукаВидео Названы топ-6 продуктов, которые помогут сбросить лишние килограммы.
29 августа 2019, 07:44Наука Несколько килограммов можно сбросить за счет коррекции рациона.
28 августа 2019, 04:22Наука Эксперт рассказала, как сдвинуть стрелку на весах.
24 августа 2019, 04:50Наука Просмотр таких фильмов понижает аппетит, усиливает интенсивность метаболизма и, в конечном итоге, помогает сжечь больше калорий.
20 августа 2019, 12:52НаукаВидео В лучшем случае килограммы просто вернутся, в худшем - появятся проблемы со здоровьем.
17 августа 2019, 01:49Наука Не стоит изнурять себя диетами, посоветовала мастер спорта Украины международного класса по бодибилдингу.
12 августа 2019, 00:10Наука Диеты, которые обещают минус 5 килограмм за пару дней принесут здоровью намного больше вреда, чем пользы.
10 августа 2019, 02:37Наука Легкая летняя диета поможет похудеть и понравится любителям фруктов.
8 августа 2019, 06:04Наука Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
лучшее по теме похудение