#похудение

Супрун объяснила всем "жиртрестам" и "дрыщам", что такое здоровый вес

Супрун объяснила всем "жиртрестам" и "дрыщам", что такое здоровый вес

Чтобы оценить, все ли в порядке с весом, следует опираться на индекс массы тела и соотношение талии к бедрам.

7 августа 2019, 00:11 Наука

Как похудеть без стресса для организма: 13 простых советов от диетолога

Эксперт не рекомендует изнурять себя диетами и физическими нагрузками.

6 августа 2019, 07:33 Наука

Диетолог назвала правила "разумного" похудения

При похудении нужно научиться задавать себе вопрос, чего хочется на самом деле, отметила эксперт.

5 августа 2019, 03:48 Наука

Диетолог назвала основные правила похудения

Когда человек ходит с калькулятором и подсчитывает калории - это уже немножечко нездорово, полагает эксперт.

4 августа 2019, 10:27 Наука

лучшее по теме похудение

Идеальная зарядка для людей 45 лет+: комплекс упражнений на все тело

Идеальная зарядка для людей 45 лет+: комплекс упражнений на все тело 27 ноября 2023, 23:36 Спорт

5 видов планки для интенсивной тренировки: комплекс упражнений, который изменит тело

5 видов планки для интенсивной тренировки: комплекс упражнений, который... 23 ноября 2023, 04:30 Спорт

11 минут тренировки для идеального результата: как быстро похудеть в домашних условиях

11 минут тренировки для идеального результата: как быстро похудеть... 18 ноября 2023, 17:11 Спорт

Лучшая растяжка для всего тела: как стать гибкой за 9 минут

Лучшая растяжка для всего тела: как стать гибкой за 9 минут 31 октября 2023, 20:44 Спорт

7 упражнений для похудения при весе 80 кг+: тренер показала, как избавиться от лишнего веса

7 упражнений для похудения при весе 80 кг+: тренер показала, как избавиться... 4 октября 2023, 11:55 Спорт

Планка для похудения: 11 вариантов популярного упражнения, которые помогут убрать живот

Планка для похудения: 11 вариантов популярного упражнения, которые... 20 сентября 2023, 17:36 Спорт

Мы используем cookies

Принять