Но участие партнера не повлияло на показатели успеха бросить курить.
Кардиоупражнения замедляют ваш метаболизм.
Ключевым моментом является диета.
Диеты, усиленные упражнения и голодание чаще всего просто вредят здоровью, а не ведут к похудению. Как стоит поменять образ жизни, чтобы похудеть на 9 кг, рассказала Юлия Панкова.
10 августа 2020, 02:36 Stars Эта согревающая жидкая диета поможет вам быстро похудеть.
Ни в коем случае нельзя забивать на проблемы с поджелудочной железой - это чревато для тела
Исследователи установили - диета на основе гречневой крупы очень эффективная.
Не бойтесь загружать свою тарелку овощами.
Реальность такова, что потеря веса сложнее, чем кажется.
Поздний обед ассоциируется с увеличением веса и повышением уровня сахара в крови.
Специально для японской водной терапии было проведено несколько научных исследований.
Команда ученых собирала данные на протяжении 16 лет.
Диетологи рекомендуют 6 блюд, которые идеально подойдут для мамы и ее грудного кормления.
Диета на гречке - это кратковременная акция и долгое сидение может иметь неблагоприятные последствия для здоровья.
Эта сладкая летняя ягода категорически запрещена диабетикам.
Есть множество способов быстро похудеть.
Исследователи глубоко погрузились в тайны обмена веществ и сделали новое открытие.
Простое упражнение нужно делать на протяжении 2 минут.
Время, в которое вы едите, может сыграть значительную роль в наборе веса.
Большинство обещают заменить диету или физические упражнения.
Наличие сбалансированной диеты жизненно важно для удаления жира, особенно вокруг живота.
Настя Каменскиих может похвалиться идеальной фигурой и загруженным режимом дня. Как привести в порядок фигуру и наладить обмен веществ - читайте советы звезды.
Что делать, если нужно похудеть на 4-5 килограмм на неделю.
Оставшиеся килограммы "дожать" сложно, но можно.
Члены президентской семьи пытаются выиграть спор, кто быстрее похудеет на 5 килограмм.
Важно правильно включать полезные продукты в свой рацион.
11 мая 2020, 02:29 Наука Видео Любая строгая диета не принесет результатов в долгосрочной перспективе.
Если есть йогурт пять раз в неделю, то можно снизить риск развития гипертонии на 20 процентов.
Если неправильно худеть, можно увеличить свои шансы на заражение китайским вирусом.
Используя новый метод похудения, человек будет съедать меньше пищи, что и поспособствует нормализации веса.
Оксана Скиталинская в мельчайших деталях рассказала о том, как нужно набирать вес без вреда для организма.
Сидя на месте, можно сжечь до шести тысяч калорий.
Форму лучше вообще никогда не терять и все время держать руку на пульсе, убеждена Скиталинская.
Кето диета может привести к плачевным последствиям, не стоит ее приписывать себе самостоятельно.
"Украинский борщ – это супер-продукт! Правильно приготовленный борщ содержит столько полезных веществ, что может считаться лечебно-профилактическим продуктом", – заверила врач-диетолог. (дальше – укр.)
В ходе исследовании ученые изучили рацион более 400 тысяч человек из девяти стран Европы.
Оказывается, фаст-фуд и красное мясо куда опаснее для здоровья, чем казалось ранее.
Форумы уверяют, что зеленый кофе сжигает жир, улучшает кровообращение и нормализует холестерин, разгоняет обмен веществ.
Похудение в возрасте 50+ может казаться непосильной задачей. Однако, на самом деле это не так.
Эксперты предупреждали, что диета гречневая имеет много минусов, но у нее есть и плюсы.
Простая диета белковая может "ударить" по здоровью, поэтому ее нельзя долго придерживаться.
Мы по утрам едим эту кашу, а потом жалуемся, что любимое платье трещит по швам.
Если вам все время хочется сладенького, значит вы не добираете часть важных нутриентов из базового рациона.
На полках магазинов полно молочных продуктов, которые не несут никакой пользы здоровью человека. Хуже всего, что они сильно вредят.
Молокочай эффективен как диета – но грозит обернуться массой проблем, если не быть осторожным.
Ученые узнали, что обычные продукты, которые есть у кажого дома, способы "убить" красоту женского бюста и уменьшить его в размере.
Пища с высоким содержанием белка может снизить уровень жира в брюшной полости и улучшить здоровье.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
лучшее по теме диета