диета

Выбирайте простую еду: как нужно питаться в условиях войны
Не стоит забывать, что именно питание предотвращает или способствует развитию многих заболеваний.
Здоровье 23 апреля, 23:22
Названы продукты, продлевающие молодость: они есть в каждом доме
Эти продукты помогут чувствовать себя намного бодрее.
Новости 19 февраля, 01:15 Видео
Назван уникальный напиток, замедляющий старение: вкус неимоверный, а польза удивительная
Продукты, которые в нем содержатся, способствуют выработке коллагена, способствующего сохранению здоровья и силы волос и ногтей.
Новости 16 февраля, 00:39 Видео
Ученые назвали самый лучший хлеб для похудения
Диета из цельнозернового пшеничного хлеба приводит к значительному и безопасному снижению висцерального жира.
Новости 12 февраля, 03:15
Названы самые опасные виды пиццы: кому их лучше не есть
Соусы и майонез существенно увеличивают калорийность пиццы и количество жиров в блюде.
Новости 10 февраля, 00:32 Видео
Назван уникальный напиток для похудения: стоит дешево, а польза удивительная
Данный коктейль также помогает набрать мышечную массу и сжечь жиры на талии.
Новости 9 февраля, 01:46 Видео
Раскрыт новый метод похудения без отказа от любимых продуктов
В частности, эксперт рекомендует прибегать к сытному завтраку.
Новости 5 февраля, 02:31 Видео
Три главных ошибки с весом после похудения - ответ эндокринолога
По словам специалиста, у многих людей людей происходит "головокружение от собственных успехов" - практически сразу после того, как они похудели.
Новости 20 января, 19:37
Что будет с телом, если месяц не есть сладкого - ответ эндокринолога
По словам медика, нужно внимательно изучать этикетки всей употребляемой еды. Продукты, где больше 22,5 грамма сахара на 100 граммов — чересчур сладки.
Новости 12 января, 01:47
Нутрициолог рассказала, чем опасен фарш и почему лучше отдавать предпочтение цельным кускам мяса
Некоторым людям мясо кусками употреблять совершенно не рекомендуется.
Новости 9 января, 09:40 Видео
Какие недорогие продукты лучше всего для похудения - комментарий эндокринолога
В первую очередь, как подчеркивает специалист Анастасия Тараско, для качественного похудения необходимо включить в ежедневный рацион овощи разных цветов.
Новости 5 января, 23:18
Какие продукты нужно исключить из новогоднего меню - ответ эксперта
Нутрициолог отметила, что торты и пирожные с масляным кремом содержат много калорий, а вот суфле, желе, безе и мармелады – это относительно легки для тела.
Новости 22 декабря 2021, 02:06
Какой продукт станет лучше после долгого хранения в холодильнике - исследование
Среди еды, которая вырабатывает опасные канцероген (нитриты), выделили зеленые листовые овощи, морепродукты, холодные овощные блюда, а также недоваренные яйца.
Новости 18 декабря 2021, 04:38
Каким продуктам "зеленый свет" на новогоднем столе 2022 – ответ диетолога
Эксперт советует готовить простые и быстрые блюда
Новости 17 декабря 2021, 00:08 Видео
Вкус невероятный, а польза удивительная: назван самый лучший для здоровья суп
Диетолог также рекомендует добавлять в суп исключительно свежие продукты и овощи "из грядки".
Новости 10 декабря 2021, 00:39 Видео
Диетолог рассказала, как отметить новогодние праздники без вреда для фигуры
По словам эксперты, алкогольные напитки усиливают голод.
Новости 7 декабря 2021, 01:05 Видео
Какие варианты завтраков самые лучшие для похудения - ответ диетолога
Эксперт заявила, что некоторым больше подходят белковые завтраки, а кому-то — углеводные, и нужно методом проб и ошибок выбирать идеальный для себя.
Новости 3 декабря 2021, 21:50
Последствия могут быть ужасными: каким ни в коем случае не должен быть завтрак
В завтраке не должно быть продуктов с содержанием сахара. Они ускоряют чувство голода.
Новости 2 декабря 2021, 20:26 Видео
Ученые рассказали о неожиданном секрете здоровья и молодости
Как объяснила ученый-биолог Митчелл Ли, новый способ был протестирован на животных и пока дает группе исследователей многообещающие результаты.
Новости 30 ноября 2021, 04:12
Фитнес-тренер рассказал, неправильное употребление какого фрукта ведет к набору веса
По словам специалиста, не следует злоупотреблять определенным фруктов - весьма популярным у диетологам. Дело в том, что этот фрукт богат жирными кислотами.
Новости 27 ноября 2021, 04:44
Ученые рассказали, есть ли оптимальная диета для похудения
Результаты анализа показали, что наибольшее снижение веса достигается с помощью отдельных диет с довольно четким определенным количеством калорий.
Новости 18 ноября 2021, 17:36
У какой диеты есть антивозрастной эффект - ответ ученых
В Австралии исследователи обнаружили, что наибольшее воздействие на человеческую печень оказывал четкий баланс микроэлементов и калорийность.
Новости 17 ноября 2021, 03:58
Диетолог составила вкусный и эффективный завтрак для похудения
Утром необходима комбинация пищи.
Новости 17 ноября 2021, 00:56 Видео
Когда правильное питание вредит: 5 неочевидных фактов, в которые пора перестать верить
На просторах Интернета вы можете найти немало диет или советов по правильному питанию. Но не все они действительно принесут пользу организму.
Новости 15 ноября 2021, 20:14
Диетолог назвала необычный продукт для снижения давления
Диетолог также особо добавила, что из-за многочисленных полезных свойств данный продукт медики рекомендуют добавлять в рацион всем гипертоникам.
Новости 14 ноября 2021, 02:28
Список долгожителей: 6 групп продуктов, без которых жизнь будет короче
Практически все продукты – простые и доступные, а не расхваленные суперфуды вроде ягод годжи.
Новости 12 ноября 2021, 03:50
Врач рассказала, опасно ли интервальное голодание для тела
У определенных категорий людей регулярного интервальное голодание может вызвать проблемы со здоровьем - утверждает врач-диетолог Татьяна Жаровская.
Новости 12 ноября 2021, 02:05
Есть ли у помидоров уникальные свойства - рассказ медика
Уникальные свойства помидоров во многом связаны с тем, что они являются источником ликопина - говорит известный врач-диетолог Наталья Круглова.
Новости 9 ноября 2021, 00:40
Диетолог прокомментировала, как нужно питаться в праздничные дни
Ругать себя и ограничивать в еде, если человек переел либо позволил себе непривычную пищу, не стоит. Именно так высказалась известный диетолог Алина Губанова.
Новости 8 ноября 2021, 23:20
Еда, от которой не похудеешь: диетолог назвала фрукты и овощи, которые мешают сбросить вес
Как оказалось, не все овощи и фрукты полезны при похудении.
Новости 7 ноября 2021, 04:19
Кому нельзя есть картошку - ответ диетолога
Известный диетолог Артем Леонов также добавил, что количество употребляемой в пищу человеком картошки напрямую зависит от микробиоты его кишечника.
Новости 3 ноября 2021, 02:30
Брокколи и шпинат: как восстановить и улучшить зрение с помощью правильного питания
Чтобы заботиться о своем зрении в долгосрочной перспективе, лекарства и очки не всегда пригодятся. Важное место в здоровье глаз занимает способ питания.
Новости 29 октября 2021, 19:42
Почему не получается похудеть, несмотря на все усилия: диетолог назвала причины
Главные причины, из-за которых похудение может остановиться, и способы подстегнуть процесс.
Новости 27 октября 2021, 16:47
Физические нагрузки или диеты: на чем сделать акцент во время похудения
Диеты или спорт – что важнее для похудения и поддержания хорошей фигуры? Кажется, врачи, наконец, определились.
Новости 24 октября 2021, 16:05
Есть ли идеальные продукты для ужина - ответ диетолога
Как говорит известный диетолог Елена Тай, важный вопрос - какие продукты лучше всего подходят для ужина, а какими ужинать категорически не стоит.
Новости 20 октября 2021, 03:46
Диетолог пояснила, можно ли сэкономить на продуктах при похудании
В первую очередь, как подчеркивает специалистка, при похудении необходимо включить в ежедневный рацион овощи разных цветов - говорит диетолог Анастасия Тараско.
Новости 19 октября 2021, 03:10
Какие продукты не нужно есть людям после 45 лет - ответ диетолога
Прежде всего, диетолог Анна Петрова посоветовала категорически отказаться от выпечки, которая вызывает отеки, ухудшает кожу и когнитивные способности.
Новости 19 октября 2021, 01:41
Что делать, если все время хочется есть: диетолог поделилась ценными советами
Вас беспокоит постоянное чувство голода? Мы расскажем, почему это происходит, и как с этим бороться.
Новости 10 октября 2021, 05:28
Какие пищевые привычки грозят болезнями сердца - ответ ученых
Всем, кто желает похудеть, медики советуют полностью сосредоточиться на "полезных жирах", которые содержатся в большом количестве в рыбе, авокадо, орехах.
Новости 9 октября 2021, 01:18
Что такое комфортный вес и как его достичь: объясняет врач-иммунолог
Мария Полозова рассказала, что такое комфортный вес, как его определить и может ли соблюдение базовых правил повлиять на общее самочувствие.
Новости 7 октября 2021, 00:15
Есть и не поправляться: топ-5 безопасных продуктов для ужина
Если вы пытаетесь придерживаться правильного питания, то точно знаете, что не стоит употреблять вечером. Но с чего же полезно готовить?
Новости 2 октября 2021, 03:02
Диетолог назвала продукты, вызывающие вздутие живота и мешающие похудению
Как говорит известный диетолог Елена Кален, далеко не все продукты можно употреблять без риска получить себе вздутие живота и помешать похудению.
Новости 1 октября 2021, 16:21
Ужин, который понравится всем: рецепт сочной куриной грудки в кефире
Такой ужин насытит вас надолго, снизит тягу к сладкого и мучного и будет сбалансированным.
Рецепты 1 октября 2021, 01:50
Почему полезно употреблять чернослив: совет диетологов
Сушеные плоды слив имеют много полезных свойств. Поэтому их часто рекомендуют употреблять во время диет.
Новости 30 сентября 2021, 05:30
Ученые рассказали, почему людям во время диеты нельзя смотреть зимние фильмы
Исследователи полагают, что такое положение вещей связано с выработавшимся в ходе эволюции инстинктом, который развился у людей, чтобы не голодать зимой.
Новости 28 сентября 2021, 08:58
Вегетарианская диета: 6 видов, их особенности и невероятные результаты
Есть много причин, по которым все больше людей выбирают вегетарианскую диету, и несколько вариантов подхода к этому способу питания.
Новости 26 сентября 2021, 20:01
Без диет и изнурительных тренировок: 5 простых способов сжечь больше калорий
Повседневные дела, такие как уборка, садоводство и покупки, помогут поддержать себя в красивой форме.
Здоровье 24 сентября 2021, 04:05
Существует ли специальная диета для занятых людей - ответ врача
Известный врач-диетолог Татьяна Залетова говорит, что у подавляющего большинства нынешних людей есть нужда в похудении, но часто нет времени на жесткие диеты.
Новости 24 сентября 2021, 02:41
Какие блюда из картофеля самые вредные - объяснение диетолога
В состав картофеля входит множество витаминов, говорит врач-диетолог и терапевт Тамара Прунцева. Но потреблять блюдо из этого овоща нужно аккуратно.
Новости 22 сентября 2021, 04:45
лучшее по теме диета

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять