УкрРус

фитнес

Вдох носом, выдох ртом: почему именно так нужно дышать во время занятий спортом
Вдох носом, выдох ртом: почему именно так нужно дышать во время занятий спортомЕсть несколько важных причин, почему во время физических упражнений нужно вдыхать носом, а выдыхать ртом.
Здоровье 28 октября 2020, 01:03 Видео
Как мотивировать себя заниматься спортом: фитнес-гуру дали советы
Как мотивировать себя заниматься спортом: фитнес-гуру дали советыМотивация является ключевым моментом.
Здоровье 12 октября 2020, 21:13 Видео
Функциональная тренировка: лучшие упражнения для здоровья на каждый день
Функциональная тренировка: лучшие упражнения для здоровья на каждый деньПочти все упражнения могут быть функциональными в зависимости от контекста
Здоровье 4 сентября 2020, 09:11 Видео
Функциональная тренировка: названа польза и упражнения
Функциональная тренировка: названа польза и упражненияФункциональная тренировка может быть хорошим способом борьбы с беспокойством.
Здоровье 9 июля 2020, 11:02
Похудение: как сбрасывать почти по 5 кг за неделю
Похудение: как сбрасывать почти по 5 кг за неделюВы можете потерять несколько килограмм, следуя диете с низким содержанием углеводов.
Здоровье 7 июля 2020, 21:05
Тренировка с высокой интенсивностью: названы преимущества
Тренировка с высокой интенсивностью: названы преимуществаМожно получить максимальную пользу для здоровья за минимальное время.
Здоровье 5 июля 2020, 00:57
Зеленского заметили в фитнес-клубе в центре Киева, опубликовано неожиданное фото
Зеленского заметили в фитнес-клубе в центре Киева, опубликовано неожиданное фотоПрезидент взял в руки спортивную ракетку.
Украина 1 марта 2020, 15:51
Подойдут даже начинающим: эксперт показала топ-3 лучших упражнений по боди балету
Подойдут даже начинающим: эксперт показала топ-3 лучших упражнений по боди балетуБоди балет полезен для мышц и абсолютно безопасен для суставов.
Здоровье 24 января 2020, 02:23 Видео
Как легко проснуться утром: топ-5 упражнений для бодрости
Как легко проснуться утром: топ-5 упражнений для бодростиДля выполнения этого комплекса упражнений понадобится всего лишь 5 минут, а заряд бодрости гарантирован на весь день.
Здоровье 14 января 2020, 06:01 Видео
Эксперт показала супер упражнения для растяжки тела
Эксперт показала супер упражнения для растяжки телаРастягивать мышцы не менее важно для тренировочного процесса, чем их нагружать, отметила диетолог Екатерина Медушкина.
Здоровье 13 января 2020, 00:58 Видео
Тренажерный зал vs домашние тренировки: эксперт показала супер упражнения для фитнеса дома
Тренажерный зал vs домашние тренировки: эксперт показала супер упражнения для фитнеса домаЧтобы дома выполнить упражнения для спины и плечей, понадобится эспандер для фитнеса.
Здоровье 10 января 2020, 04:09 Видео
Как быстро подтянуть живот: диетолог показала топ-3 самых эффективных упражнений
Как быстро подтянуть живот: диетолог показала топ-3 самых эффективных упражненийУпражнения на пресс можно делать дома и получить отличный результат.
Здоровье 9 января 2020, 03:55 Видео
Лунный календарь на 14 октября: что нельзя делать в самое конфликтное полнолуние года
Лунный календарь на 14 октября: что нельзя делать в самое конфликтное полнолуние годаЛунное полнолуние в октябре 2019 отмечает ровно середину между затмениями и грозит здорово попортить людям планы.
Гороскоп 13 октября 2019, 20:00
Лунный календарь дел на 13 октября 2019: как не скатиться вниз
Лунный календарь дел на 13 октября 2019: как не скатиться внизСимвол дня – лестница, по которой слишком легко скатиться вниз, потеряв наработанное с начала месяца.
Гороскоп 12 октября 2019, 20:00
Лунный календарь дел на 12 октября: чего стоит бояться и как спастись
Лунный календарь дел на 12 октября: чего стоит бояться и как спастись15-е лунные сутки – травмоопасный день, полный соблазнов.
Гороскоп 11 октября 2019, 20:00
Как жить по лунному календарю 9 октября: как не огрести по полной
Как жить по лунному календарю 9 октября: как не огрести по полнойВ 12-е лунные сутки общение стоит свести к минимуму.
Гороскоп 8 октября 2019, 20:00
Как жить по лунному календарю 8 октября: как не упустить главную удачу
Как жить по лунному календарю 8 октября: как не упустить главную удачуВ 11-е лунные сутки у людей полно энергии.
Гороскоп 8 октября 2019, 08:00
Как жить по лунному календарю 7 октября: деньги, прическа и похудение
Как жить по лунному календарю 7 октября: деньги, прическа и похудениеЛунный календарь на сегодня, 7 октября 2019, рекомендует избегать конфликтов, которых нынче может быть немало.
Гороскоп 7 октября 2019, 18:37
Как жить по лунному календарю 6 октября: деньги, прическа и здоровье
Как жить по лунному календарю 6 октября: деньги, прическа и здоровьеЛунный календарь на сегодня, 6 октября 2019, советует остаться дома.
Гороскоп 6 октября 2019, 02:30
Как жить по лунному календарю 5 октября: деньги, стрижки и здоровье
Как жить по лунному календарю 5 октября: деньги, стрижки и здоровьеЛунный календарь на сегодня, 5 октября 2019, советует быть решительнее во всех делах, кроме денежных: тут стоит быть осторожнее.
Гороскоп 5 октября 2019, 02:31
Как жить по лунному календарю 4 октября: стрижки, деньги и здоровье
Как жить по лунному календарю 4 октября: стрижки, деньги и здоровьеЛунный календарь на сегодня, 4 октября 2019, рекомендует заниматься умственной деятельностью и налаживать контакты.
Гороскоп 4 октября 2019, 02:00
Как жить по лунному календарю 3 октября: стрижки, здоровье и деньги
Как жить по лунному календарю 3 октября: стрижки, здоровье и деньгиЛунный календарь на сегодня, 3 октября 2019, советует не лишком "суетиться под клиентом": поменьше трепыхаться, а побольше помалкивать и наблюдать.
Гороскоп 3 октября 2019, 01:02
Как жить по лунному календарю 2 октября: стрижки, покупки и здоровье
Как жить по лунному календарю 2 октября: стрижки, покупки и здоровьеЛунный календарь на сегодня, 2 октября 2019, посоветует, какую выбрать прическу, что за покупки делать, а также рекомендации для здоровья и похудения.
Гороскоп 2 октября 2019, 05:38
Как жить по лунному календарю 1 октября 2019: стрижки, покупки и здоровье
Как жить по лунному календарю 1 октября 2019: стрижки, покупки и здоровьеЛунный календарь на сегодня, 1 октября 2019, выяснил Главред: какую выбрать прическу и стоит ли делать покупки, а также рекомендации для здоровья и похудения.
Гороскоп 1 октября 2019, 02:00
лучшее по теме фитнес
Вдох носом, выдох ртом: почему именно так нужно дышать во время занятий спортом Вдох носом, выдох ртом: почему именно так нужно дышать во время занятий... 28 октября 2020, 01:03 Здоровье
Как мотивировать себя заниматься спортом: фитнес-гуру дали советы Как мотивировать себя заниматься спортом: фитнес-гуру дали советы 12 октября 2020, 21:13 Здоровье
Функциональная тренировка: лучшие упражнения для здоровья на каждый день Функциональная тренировка: лучшие упражнения для здоровья на каждый... 4 сентября 2020, 09:11 Здоровье
Функциональная тренировка: названа польза и упражнения Функциональная тренировка: названа польза и упражнения 9 июля 2020, 11:02 Здоровье
Похудение: как сбрасывать почти по 5 кг за неделю Похудение: как сбрасывать почти по 5 кг за неделю 7 июля 2020, 21:05 Здоровье
Тренировка с высокой интенсивностью: названы преимущества Тренировка с высокой интенсивностью: названы преимущества 5 июля 2020, 00:57 Здоровье

Последние новости

21:49
Украина инициирует срочное заседание ТКГ по Донбассу
21:47
В Риге из авто с номерами РФ застрелили украинского футбольного агента Видео
21:18
Санкции против контрабандистов: троих фигурантов лишили гражданства Видео
21:12
В Минобороны назвали цели России из-за стягивания войск к границе Украины Видео
20:58
Новая часть Age of Empires обзавелась свежими кадрами и датой выхода Видео
Реклама
20:44
Российские солдаты устроили крупный пожар в лагере близ границы Украины Видео
20:44
В США заявили об "ограниченном вторжении" Путина в Украину Видео
20:39
В метро Киева сделали важное заявление из-за продления карантина Видео
20:16
Путин поведал о самочувствии после второй дозы вакцины от коронавируса Видео
20:09
В Слуге народа рассказали, ждать ли нападения России на Украину Видео
20:08
Сексперт назвала напиток, который усиливает интенсивность оргазма Видео
20:05
В России заочно "выписали" тюремный срок пранкеру Вольнову Видео
20:00
Стали известны новые подробности о следующей части BioShock Видео
19:46
Евросоюз дал важные рекомендации России из-за агрессии на Донбассе Видео
19:28
У Макрона раскрыли детали встречи с Зеленским Видео
19:25
Sony показала новый трейлер предстоящего блокбастера Returnal для PS5 Видео
19:22
Страстная неделя Великого поста 2021: что в какие дни делать Видео
19:20
Американцы снимают ремейк советской Иронии судьбы, и это не шутка
19:06
Байден решил завершить самую продолжительную войну в истории США Видео
19:05
В Минздраве поведали, кому запрещено колоть вакцину от COVID-19 Видео
Реклама
18:55
Вышел новый трейлер фильма Форсаж 9 с Вин Дизелем Видео
18:38
На Android появилась 18+ версия Telegram с пиратским контентом
18:33
Больницы Мариуполя получили от "Метинвеста" кислород для борьбы с ковидом
18:26
Украинцам станет сложнее получить субсидию: что изменится Видео
18:25
В США уличили Россию во лжи из-за стягивания войск к границе с Украиной Видео
18:22
"Без комплексов": Ксения Собчак засветила грудь на провокационном фото
17:42
Россия может напасть на Украину со стороны Крыма - Минобороны Видео
17:21
Авторы Life is Strange 3 приготовили сюрприз к релизу новой части Видео
17:12
СНБО соберется на срочное заседание: СМИ назвали дату и темы Видео
17:10
Вакцина Pfizer едет в Украину: что о ней известно
16:54
В Минздраве объяснили, почему эпидемия COVID в Украине пошла на спад Видео
16:51
Дорога в Одесский порт уже строится по программе президента "Большая стройка"
16:39
В Кремле заявили об условии Москвы для встречи Путина и Байдена Видео
16:32
Синоптик рассказала, сколько в Украине продлится похолодание Видео
16:30
Автор Ведьмака 3 показал свою новую игру в славянском сеттинге Видео
16:11
Бывшая жена скрывает детей от Владимира Остапчука
16:05
Лукашенко порадовался поражению союзницы Беларуси Армении в Нагорном Карабахе Видео
15:58
Как сварить прозрачный говяжий бульон: пошаговый рецепт приготовления Видео
15:50
Врачи рассказали, как диета влияет на иммунитет Видео
15:49
У Путина обвинили Украину в попытках диверсий и терактов в Крыму Видео
Реклама
15:38
Квинтэссенция 25-летней истории – свежие детали Resident Evil Village Фото Видео
15:22
"Зубная фея чинит дороги": яму на дороге засыпали копиями челюстей Видео
15:17
Почему травмы яичек у мужчин такие болезненные: врачи дали ответ Видео
14:53
Звезда Слуги народа показала прелести на откровенных фото
14:49
В магазине PlayStation стартовала вторая волна весенней распродажи Видео
14:46
Стабильный рост зарплат в металлургии остановил отток специалистов из Украины - Федерация металлургов
14:44
Армия Украины отбивала атаки врага на военных маневрах возле Крыма Видео
14:34
Сколько пенсионеров останутся без пенсий от Укрпочты - эксперты Видео
14:19
В Украине умер актер из фильма Будни уголовного розыска
13:50
Sony выпустила первое крупное обновление прошивки PlayStation 5 Видео
O насРедакционная политикаПравила пользования сайтомПолитика конфиденциальностиРедакцияРеклама на сайтеАрхив
©2002-2021, GLAVRED.INFO. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. Перепечатка, копирование или воспроизведение информации, содержащей ссылку на агенство УНИАН, в каком-либо виде запрещено. Использование материалов «Главред» разрешается при условии ссылки на «Главред». Для интернет-изданий обязательна прямая, открытая для поисковых систем, гиперссылка в первом абзаце на конкретный материал. Материалы с плашками «Реклама», «Новости компаний», «Актуально», «Точка зрения», «Официально» публикуются на коммерческих или партнерских началах. Точки зрения, выраженные в материалах в рубрике "Мнения", не всегда совпадают с мнением редакции.
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять