![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/thumb_files/400x0/1621282688-3025.jpg?r=174110)
Лицо, как бы банально это не звучало, — это открытая книга, которая красноречиво рассказывает о том, как сильно вы себя любите. И эта любовь очень часто проявляется вовсе не в том, какие косметические средства вы используете. Да, дорогущий крем, возможно, избавит вас от некоторых морщин, выровняет цвет лица и подарит ему сияние. Но ваш результат всегда будет недостаточно идеальным, если вы будете не замечать то, что вредит коже вашего лица.
Речь идет о привычках, на первый взгляд, безобидных, но которые оставляют глубокие следы на всю жизнь.
Мы сегодня расскажем вам о том, какие привычки делают кожу вашего лица несчастной и уставшей: они о том, что вы каждый день делаете со своим лицом, а потом удивляетесь, почему выглядите не так, как хотелось бы. Возможно, сегодня вы еще не замечаете "результата" этих действий, но годы идут, и наступит час, когда увиденное в зеркале вас очень сильно разочарует.
Привычки, которые уродуют лицо
Вы часто хмурите брови
Если вы хмурите брови, то, во-первых, выглядите злыми, а во-вторых, словно садовник, вы взращиваете морщины. Когда вы молоды, это незаметно, но со временем кожа лица становится более сухой и менее эластичной, и на ней проявляются часто повторяющиеся движения.
Поэтому старайтесь максимально расслаблять мышцы лица – хотя бы несколько раз в день и особенно вечером перед сном.
![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/1621282769-8952.jpg?r=350359)
Вы не носите солнцезащитные очки
Яркий свет заставляет различные мышцы лица сокращаться. Кроме того, когда светит солнце, вы непроизвольно начинаете хмуриться и прищуривать взгляд. Потом будете удивляться, почему у вас в 30 лет такие заметные морщины и гусиные лапки.
![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/1621282817-7686.jpg?r=683325)
Вы спите на боку или животе
Если вы спите на боку или животе, то та сторона вашего лица, которая касается подушки, нагружена сильнее, чем другая. Такое давление на ваше лицо – это плохо.
Читайте такжеВещи, которые нужно выбросить из своего шкафаБолее того, если вы обожаете спать только на каком-то одном боку, то готовьтесь в долгосрочной перспективе к тому, что ваше лицо станет заметно асимметричным. Идеальный вариант – сон на спине. Не получается? Значит, время подыскать удобную подушку.
![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/1621282868-5375.jpg?r=389393)
Вы подпираете лицо рукой
Этим жестом грешат многие: вы опираетесь лицом на руку, пока локоть упирается в стол. В этом случае ваше лицо подвержено ненужному давлению, в итоге можете распрощаться с симметрией. Лучше избегайте этого положения, ничем хорошим это не закончится, особенно, если вам важно то, как вы выглядите.
![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/1621283320-2133.jpg?r=731658)
Вы зажимаете телефон между лицом и плечом
Женщины любят одновременно делать много дел, поэтому картина, когда они разговаривают по телефону, а параллельно крошат салат, моют посуду или варят суп – довольно распространенная.
Читайте такжеОшибки макияжа, которые чрезвычайно старят женщинНо это плохая привычка, особенно, если всегда в ход идет какая-то одна сторона. Потом окажется, что ваши щеки – разные, и особой радости такое открытие вам не принесет. Хотите поговорить – говорите, а потом делайте то, что запланировали, или наоборот, но совмещать приятное с полезным лучше не стоит.
![Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите Привычки, которые уродуют лицо: вы точно этим грешите](https://images.glavred.info/2021_05/1621282999-4074.jpg?r=335975)
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред