Шикарный закусочный рулет из лаваша с тунцом можно есть хоть каждый день, а еще от него не набрать вес, ведь все ингредиенты низкокалорийные.
Лаваш с тунцом, яйцом и огурцом - рецепт
Ингредиенты:
- 1 упаковка лаваша (2 лаваша в упаковке)
- 1 банка тунца
- 200 г сливочного сыра
- 3 яйца
- 2 огурца
- 50 г твердого сыра
- укроп
Возможно, вам будет интересно: После рецепта быстрых лепешек с сыром на сковороде ты выбросишь хлеб: вот в чем секрет вкуснятины.
Приготовление: Сваренные вкрутую яйца натереть на самой маленькой терке, огурцы нарезать мелким кубиком. Добавить в миску нарезанный огурец, тунец, крем-сыр и хорошо перемешать. В отдельной миске соединить натертые яйца, сыр и крем-сыр, перемешать.
На первый лист лаваша равномерно выкладываем сырную массу, добавляем укроп, кладем сверху еще один лист лаваша, на который выкладываем тунцовую массу. Сворачиваем лаваши в рулет (можно это сделать в пищевой пленке) и оставляем в холодильнике на час.
Смотрите, как приготовить лаваш с тунцом, яйцом и огурцом:
@anny.cooking Закусочный рулет с тунцом інгредієнти ингредиенты: 1 уп лаваша(2 лаваша в упаковке) 1 банка тунца 200 г крем-сыра 3 яйца 2 огурца 50 г твердого сыра укроп очень вкусно, легко и просто готовится смач приятного аппетита! # рулетзлавашу#очень вкусно#закуска#рулет# полезныйрецепт# белковый рецепт ##тунец## рецептзтунцем♬ Little Things - Adrian Berenguer
Больше рецептов:
- Точь-в-точь как "киндер": радуем детей легендарным шоколадным тортом Milk Slice
- Сытнее не придумаешь: рецепт ленивого пирога киш с грибами и курицей за 30 минут
- Ты забудешь навсегда о картошке-фри: рецепт жареных картофельных палочек за 20 минут
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред