StarsМода и красотаГороскопРецептыПриметыЗдоровьеПоздравленияКино и сериалыШоуЛайфхакиСонникПраздники

Простой и очень полезный салат из 3 ингредиентов: вкусный рецепт за 5 минут

Превосходно вкусный весенний салат с зеленью.

салат, весення залень
Салат с весенней зеленью рецепт / ua.depositphotos.com

На носу уже лето и время правильного питания. Вкусный и полезный салат можно приготовить всего из трех ингредиентов.

Этот рецепт очень любят использовать в меню для здорового питания.

Огурцы, тунец и кукуруза - продукты, которые принесут большую пользу вашему организму.

Простой салат за 5 минут - рецепт

Вам понадобится:

  • Огурцы - 5 штук
  • Яйца отварные - 2 штуки
  • Тунец в собственном соку
  • Кукуруза
  • Греческий йогурт
  • Соль

Яйца отварить, почистить и порезать кубиками.

Огурцы нарезать брусочками.

С кукурузы сливаем жидкость и добавляем в салат к огурцам и яйцам.

Тунец нужно разделить на кусочки, добавить к салату и перемешать.

Три ложки греческого йогурта смешать с щепоткой соли и полить салат.

Можно для заправки взять домашний майонез 2 ложки и чайную ложку горчицы.

Читайте также:

Реклама
Поддержите Главред

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять