Сытный завтрак из двух яиц: простой рецепт за 25 минут для родителей школьников

Анна Косик

2 сентября 2026, 10:15

Подпишитесь
на нас в Google

Рецепт быстрого завтрака, который точно понравится детям.

Время приготовления: 20 минут

Время на подготовку: 5 минут

Порции 1-2 порции

Кухня Интернациональная

Ссылка скопирована

Начался новый учебный год, и теперь родителям нужно думать о том, что приготовить детям в школу. На такой случай есть отличный рецепт сытного завтрака или перекуса в булочках.

Главред узнал, что рецептом блюда в TikTok поделилась украинская кулинарная блогерша Алена Карпюк.

Завтрак в булочках - рецепт

Ингредиенты:

видео дня

Булочки 2 шт.
Яйца 2 шт.
Колбаса 100 г
Сыр 50 г
Кетчуп или йогуртовый соус
Зелень
Специи

Отрезаем верхушки булочек и вычищаем серединку, чтобы образовалась ямка. Смазываем серединку кетчупом или соусом и выкладываем сверху нарезанную кубиками колбасу.

Салат из баклажанов, который понравится всем: простой рецепт за 25 минут

Далее разбиваем яйцо и посыпаем его тёртым сыром, специями и зеленью. Ставим булочки в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Приятного аппетита!

Смотрите видео с рецептом:

@alionakarpiuk
? Сытный завтрак или перекус в булочках. Отличный вариант для детей в школу ?? Идеально для родителей и школьников: приготовил блюдо в контейнере Ardesto Gemini, накрыл крышкой и утром просто взял с собой? Ингредиенты: • Булочки - 2 шт. • Яйца - 2 шт. • Колбаска или ветчина - 100 г (можно заменить курицей или индейкой) • Твёрдый сыр - 50 г • Кетчуп или йогуртовый соус - по желанию • Зелень, специи и овощи по вкусу Ardesto Gemini - не просто контейнер для хранения, а многофункциональный помощник на кухне. Его можно использовать: ✅для запекания в духовке; ✅для хранения в холодильнике; ✅для заморозки готовых блюд. Приготовление: 1. Вырежьте середину булочек, чтобы получилась "чашечка". 2. Смажьте дно соусом. 3. Выложите кубики колбасы или мяса. 4. Добавьте сыр. 5. Вбейте сверху яйцо. 6. Запекайте при 180 °C 20 минут (до готовности яйца). 7. Украсьте зеленью по желанию. Приятного аппетита!
♬ Art of Now (Nature Sounds) - Dennis Korn

Вас может заинтересовать:

О персоне: Алена Карпюк

Алена Карпюк - украинская фудблогерша и UGC-креатор. Публикует в сети рецепты простых и вкусных блюд. На её страницу в TikTok подписаны более 550 тысяч пользователей, а видео просматривают миллионы пользователей.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред

Следите за событиями вместе с Главредом в Google!

рецепт завтрак рецепты

Новости партнеров