Не польза, а вред: почему детям нельзя давать мед

Все мы слышали о невероятной пользе меда, но мало кто знает, что этот продукт может быть смертельно опасным для детей.

Кстати, ранее мы рассказывали, что женщина из Мариуполя поделилась невероятно простым рецептом арбузного меда. Для приготовления надо до 10 кг арбуза, но результат того стоит.

Врач-педиатр и гематологом Валерия Мартынова говорит, что начинать вводить мед ребенку нужно не в чистом виде, а добавляя несколько капель в напитки, а до двух лет мед ребенку вообще есть нельзя.

Почему детям до 2 лет нельзя мед?

Медики рекомендуют детям до года воздерживаться от меда и лучше всего избегать его употребления у детей до двух лет. Это обусловлено двумя основными причинами:

• Опасность ботулизма у младенцев: мед может содержать бактерии Clostridium botulinum, которые у взрослого человека не вызывают заболевания благодаря развитым иммунным функциям. У детей младшего возраста иммунитет к микроорганизмам, вырабатывающим ботулотоксин, недостаточно развит, что делает мед абсолютно непригодным для них.
• Риск развития аллергии: мед также может вызвать сильную аллергическую реакцию. Симптомы аллергии на мед чаще всего проявляются на коже в виде зуда и сыпи. Гречишный мед считается более аллергенным, в то время как акациевый считается наиболее безопасным для употребления.

В каком возрасте можно давать мед ребенку?

Вводить мед нужно не в чистом виде, а добавляя несколько капель в напитки, такие как вода или компот. Для первого знакомства с медом предпочтительнее использовать акациевый ввиду его низкой аллергенности.

Рекомендуем:

3 лучших способа растопить мед: каких методов следует избегать, чтобы сохранить пользу

После того, как вы предложили ребенку напиток с добавлением меда, важно следить за реакцией организма. Если никаких негативных проявлений не наблюдается, можно постепенно увеличивать количество продукта. Также можно продолжать добавлять мед в другие продукты, такие как кашу, йогурт или кефир.

Для маленьких детей доза не должна превышать одной столовой ложки меда. Для учеников младших и средних классов достаточно двух столовых ложек меда в день. Дети старших классов могут потреблять не более трех ложек меда в день при условии хорошей переносимости продукта.

Вам может быть интересно:

• Почему детям нельзя давать есть грибы: важные факты о детском питании
• Как бороться с зависимостью от телефона у ребенка: Холоденко дала дельный совет
• Женщина назвала ребенка в честь своего интернет-провайдера: на это была причина

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред