Доктор Сэм, главный стоматолог Dental Boutique, объяснил, когда лучше всего чистить зубы, чтобы получить перламутровую белизну.
В разговоре с Kidspot он сказал: "Если люди могут себе это позволить, они должны чистить зубы перед завтраком, потому что кислоты, содержащиеся в этих продуктах, делают ваши зубы временно более слабыми и мягкими по всей поверхности".
Итак, когда дело доходит до выбора того, что мы должны есть по утрам, вы склонны придерживаться одного и того же, или это зависит от того, сколько времени у вас есть?
Доктор Чан и доктор Сим, соучредители и главные стоматологи Dental Boutique, считают, что все зависит от обоих этих факторов, сообщает Express.
"Если вы употребляете кислые продукты на завтрак, чистка зубов сразу после него может привести к повреждению структуры зубов. В таком случае лучше подождать до 30 минут, прежде чем чистить зубы после завтрака", - сказал доктор Чан.
Однако доктор Сим также говорит, что чистка зубов перед завтраком может принести пользу и по другой причине.
"Как стоматолог, я бы опасался, что пациенты могут не помнить о том, что чистка зубов является первоочередной задачей. Поэтому я предлагаю чистить зубы перед завтраком, чтобы у вас была привычка просыпаться и не забывать сразу же чистить зубы. Это также помогает удалить остатки зубного налета и неприятный запах изо рта перед завтраком", - резюмировал он.
Итак, кажется, что чистить зубы перед завтраком - это правильно, только не забудьте подождать 30 минут до того, как есть.
Что нужно знать об Express.co.uk
Express.co.uk - британский таблоид, который является цифровым подразделением Daily Express и Sunday Express - одного из самых известных и надежных британских новостных брендов.
С 1900 года Express предоставляет миллионам читателей информированное освещение важнейших мировых событий как в печатном виде, так и в режиме онлайн.
Как говорят в издании, они ежедневно пытаются предоставить читателям лучшую журналистику, информировать и развлекать.
Вам также может быть интересно:
- Почему в Польше осень в декабре, а весна начинается не 1 марта - простое объяснение
- Мужчина превратил тусклую траву в пышный газон за 4 недели: он назвал 5 простых шагов
- "Ударит в голову" моментально: чем нельзя закусывать водку - золотое правило
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред