Мало кто знает: чем полезен чай из липы - главный секрет напитка

Липовый чай - это отвар, который готовят, заливая кипятком сушеный липовый цвет. Он издавна использовался в народной медицине для успокоения тревоги и облегчения проблем с пищеварением.

Вам также может быть интересно: Добавляют не только краску: как отличить качественный чай от подделки - простой метод.

Для приготовления липового чая используют цветки дерева. К тому же, собрать их собрать нужно успеть, потому что липа цветет всего 10-15 дней в конце июня - начале июля.

Как заваривать липовый чай

Евгений Клопотенко поделился своими советами, как правильно приготовить чай из липы. Для него нужно использовать примерно 1-2 чайные ложки или несколько веточек липы. Залейте чайную смесь кипятком, накройте чашку тарелкой или крышкой и запаривайте чай 15 мин. По желанию, процедите напиток и наслаждайтесь.

Рекомендуем:

Об этом знают единицы: как нужно пить чай с лимоном, чтобы получить витамин С

Чем полезен чай из липы

Липовый чай - нежный и легкий напиток. Употребление липового чая может способствовать расслаблению, иметь легкий снотворный эффект и помогает снижению артериального давления. Однако этот эффект еще не полностью изучен и требует дальнейших научных исследований.

Кому нельзя пить чай из липы

Прежде всего, липовый чай не стоит употреблять людям с аллергией на липовую пыльцу. Кроме того, медицина не изучала эффект липового чая на беременных и кормящих грудью женщин, поэтому им стоит быть очень осторожными с употреблением этого напитка. Также липовый чай не следует употреблять людям с заболеваниями сердца.

Как часто можно пить чай из липы

Данный чай рекомендуют употреблять не более одной чашки в день. К тому же, каждый день им смаковать тоже не стоит, так как он дает дополнительную нагрузку на сердце из-за своих мочегонных и потогонных свойств. У некоторых людей может возникнуть аллергическая реакция.

Смотрите видео, почему надо пить липовый чай:

Читайте также:

• Как быстро охладить чай: мужчина в ТикТок показал интересный трюк
• Напиток получится горьким: эксперты назвали самую большую ошибку при заваривании чая
• Почему нельзя пить горячий чай: причина, которая многих ошарашит

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред