Как приготовить вкусный крем-суп за 30 минут из двух ингредиентов

Сейчас самое время для легкого и вкусного крем-супа из тыквы. В холодное время года это отличный вариант для обеда или ужина. Его можно приготовить быстро и с помощью домашних продуктов.

Фитнес-блогер Хлоя Тинг поделилась восхитительным рецептом, который состоит всего из двух ингредиентов и занимает максимум 30 минут. Хлоя говорит, что ее рецепт чрезвычайно прост и полезен, передает Daily Express.

"Сливочный тыквенный суп такой полезный и очень простой в приготовлении. Поместите тыкву в духовку, бросьте жареную тыкву вместе с овощным бульоном в блендер. И обед готов", - рассказала блогер.

видео дня

Ингредиенты для супа

• Половинка маленькой тыквы.
• 600 г овощного бульона.
• Соль и перец по вкусу.
• Одна столовая ложка кокосового йогурта (по желанию).

Для этого блюда подойдет любой сорт тыквы, который найдете.

• Разогрейте духовку до 200°C/390°F.
• Начните нарезать тыкву или тыкву на маленькие кусочки.
• Поместите тыкву в форму для запекания и слегка сбрызните кулинарным спреем. Выпекать 30 минут или до готовности тыквы. Вы должны легко проткнуть его вилкой.
• Поместите жареную тыкву и овощной бульон в высокоскоростной блендер или используйте ручной блендер, чтобы взбить оба ингредиента.
• Перемешайте до получения однородной кремообразной массы. Попробуйте и приправьте солью и перцем в соответствии с вашими предпочтениями.

Вы можете добавить больше бульона, если хотите более жидкий суп, или добавить меньше, если хотите более густой кремовый суп.

Больше интересных новостей:

• Не думайте, попробуйте: Клопотенко показал рецепт сочных традиционных синнабонов
• Подружки будут просить этот рецепт ленивого и сочного штруделя с вишнями из теста филло
• Талия поблагодарит:" ленивый " рецепт пиццы без теста за 10 минут

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред